Segítünk eligazodni, hogy elkerüljük az olyan problémákat, mint túladagolás, elmaradt hatás, pénzkidobás.
táplálkozás
Ritkán térünk csak el a csirke, disznó, marha vonaltól, pedig fontos lenne, hogy többféle húst együnk.
Száműzték a paradicsomot az étrendjükből a legprofibb focisták, akiknek táplálkozására manapság már külön stáb ügyel az európai élvonal klubjainál.
A növények szabályzó molekulái az emésztőrendszerünkben található baktériumokra hatnak.
Dietetikus segítségével összeállítottunk egy heti mintaétrendet. A felsorolt ételeket bátran lehet variálni, és főzhetünk nagyobb adagot, hogy két napra is elég legyen!
Kinőhető a lisztérzékenység? A szőke, fehér bőrű emberek gyakrabban szenvednek gluténérzékenységtől? Minden kiderül!
Egy új kutatás szerint a táplálkozás időpontja a bevitt kalóriamennyiségnél is fontosabb lehet.
Egy új tanulmány szerint a szaglás kiiktatásával csökkenthető a testtömeg.
A kakaóban számtalan olyan vegyület található, amely javítja a kognitív képességeket.
Legalábbis egy új kutatás eredménye erre utal.
Egy új kutatás szerint a megfelelő mennyiségű csokoládé csökkentheti a pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát.
Egy új kutatás során olyan idegsejteket azonosítottak, melyek szabályozzák az energiafelhasználást.
Tudta? A szacharóz is drog, akár csak a kokain! Legalábbis a Schobert-világban...
Vajon a politikusok is ugyanazt eszik karácsonykor, mint mi? Bejgliznek és halászleveznek? Ennek jártunk utána a pártvezéreknek kiküldött kérdésekkel.
Az új bankjegyről kiderült, hogy állati zsírt is felhasználnak gyártásakor.
A dietetikusok örömtáncot járnak, ha zöldségből és gyümölcsből legalább egyfélét eszünk egy nap, de a többezres antioxidánsokkal megküldött kapszulát dobozszámra vásároljuk.
Évente közel 100 új, 18 év alatti beteget diagnosztizálnak vesekövességgel Magyarországon. Az egészséges életmód segíthet a megelőzésben.
Érdemes elgondolkodni azon, hogy mennyi cukorhoz jutnak hozzá a tinédzserek és ez mit okoz a szervezetükkel.
Tárcaközi összefogást sűrget a Magyar Elhízástudományi Társaság.
Negyven kilósra fogyott, testileg legyengült nők, hosszú hónapokig követett szigorú diéták, nulla szénhidrát és élesztőmentes kenyér. Egy néhány hónapos kúra, amit sok nő a szélsőségekig követ. De tényleg meggyógyulhatunk tőle? Szakértőt kérdeztünk.
Mindenki az szeretné, hogy a gyermeke egészséges, aktív legyen, hogy jól érezze magát a bőrében. Mégis rengeteg a túlsúlyos, vagy épp a radikális szülők által a hústól is eltiltott gyermek.
Azért jó a pizza, mert érezzük az ízét. Oké, ez eddig nem tudományos áttörés, de a magyarázat ennél összetettebb, már-már evolúciós jelentőségű.
Rántott hússal, mozgásszegény élettel, tájékozatlansággal és magas fájdalomtűréssel veri be sok magyar a szegeket saját koporsójába. Infarktus-körkép Magyarországról.
A nagymajmok dúdolgatnak evés közben – hallgasd meg hogyan!
