Sokan azt gondolják, aranyérrel sportolni felelőtlenség, pedig valójában szükségünk van a mozgásra, hogy újra egészséges, „aranyérmentes” életet élhessünk!
A fenék, bár néha úgy tűnik, csak az üléshez kell, valójában nagyon fontos testrészünk, nem véletlen tehát, hogy több tudományos kutatás is tárgyául választotta. Ezekből szemezgettünk!
Az aranyérben semmi ciki nincs, sőt fontos a megfelelő kezelése: a világban nem egy ismert ember él együtt a problémával, akik ugyan nem teljesen hétköznapi munka mellett, mégis megküzdenek ezzel a kellemetlen betegséggel.
Nem azért, mert félünk a diagnózistól, hanem mert szégyelljük a problémát, és kínosnak érezzük beszélni róla, még egy orvos előtt is. Pedig a pontos diagnózis elengedhetetlen a megfelelő kezeléshez.
Az aranyér rendkívül kellemetlen, sőt időnként ijesztő tünetei többnyire eredményesen kezelhetők vény nélkül kapható kúpokkal, kenőcsökkel, illetve gyógyszerekkel, de csak bizonyos korlátok között. Van, amikor orvoshoz kell fordulni.
Sokszor már az is segít rendezni aranyeres panaszainkat, ha rendszeressé válik a székletürítés, ez pedig a megfelelő táplálkozás mellett mozgás segítségével érhető el.