A LEGO szettek építése legalább olyan jó hatással van a felnőttekre, mint a gyerekekre, csak másképp.
stressz
Olyan veszélyes a román parlament, hogy pénz jár a dolgozóknak a szervezetük „korai elhasználódása” miatt.
A pénzügyi nehézségek, a bizonytalanságérzet kikészít minket.
A stressz és az alváshiány közti összefüggés meglepő eredményt hozott egy európai felmérés szerint.
Bölcsebben és idősebben, úgy tűnik, könnyebb volt kibekkelni a vírust.
A menstruációra is kihathat a tartós stressz és ezzel együtt a termékenységet is befolyásolhatja.
Többet aludtunk, de sokkal rosszabbul.
Ez később személyre szabott terápiák kialakítására is felhasználható lehet.
A szorongás és a stressz egészségkárosító hatását szinte lehetetlen felbecsülni. Pedig ezek tartós fennállása esetén a szervezetünk nem jut megfelelő mennyiségű és minőségű pihenéshez, ami hosszú távon komoly problémákat, további betegségeket okozhat. A stressz elkerülése mai életünk komoly kihívása. Összegyűjtöttünk néhány trükköt, ami segíthet.
A stressz nem mindig rossz, azonban az alvásunkra nem igazán van jó hatással.
Napfényhiány Bár kétségkívül testünk feltöltésének egyik legfontosabb eszköze az igazán pihentető alvás, azonban messze nemcsak az alváshiány szívja
A szakértő szerint az sem jó, ha stresszevők leszünk, de az sem, ha alig megy le valami a torkunkon.
Komoly nyomás alatt vannak az idősotthonok gondozói, de a stressz az áldozatok életkoráról szóló hírek miatt a lakókat is eléri. Több dolgozó és intézményvezető beszél eszközhiányról, és arról, hogy cserbenhagyottnak érzik magukat. Van otthon, ahol a gondozók beköltöztek, és az újságot is csak másnap adják oda a lakóknak, máshol a „zsiliprendszer” ellenére attól félnek, ők viszik be a koronavírust az idősek közé. Riport.
Edzője szerint képtelen volt megbírkózni a kényszerű otthon maradás okozta stresszel.
A félelem, a szorongás most természetes, probléma akkor van, ha ez már a napi tevékenységet akadályozza. Az emocionális közelség, a tudás és a rutin segít.
Annyira egyszerű a videók témája, hogy csodálkozunk, valaki nem műveli ezt ilyen szinten itthon.
A koronavírus okozta stressz, szorongás éjszaka jelentkező magas pulzusban is megnyilvánulhat, az érintett személy erős szívdobogásra, nyomasztó érzésre ébredhet.
A pszichológus szerint ez az alapszabály a koronavírus-járvány idején is érvényes.
A magyarok szerint a feszültség a munka velejárója.
Hasznos lehet állatorvosi vizsgálatok előtt.
Egy friss kutatás kiderítette, hogy a pozitív megerősítés hatásosabb, mint az averzív nevelés.
A Vuhanban élő és a Diamond Princess óceánjárón tartózkodó, a koronavírus miatt karanténba zárt embereknek nem csak a testi egészsége van veszélyben van. Mit éreznek a karanténban lévők?
Kiderült, hogyan járul hozzá a stressz az őszüléshez.
