Élet-Stílus
A stressz kikerülhetetlen része életünknek és bizonyos mértékig minden korosztály megtapasztalja mindennapjai során. Van, aki jobban rezonál rá, van, aki kevésbé, de félvállról semmiképp nem vehetjük, ugyanis egy bizonyos határ átlépésével már nemcsak stresszről, hanem annak egy következményéről, a depresszióról beszélhetünk.
2021. 03. 15. 00:21
Az elhúzódó járványhelyzet sokunknál kezelhetetlen stresszforrásként jelentkezik. Sokan stresszként élik meg a karanténból adódó számos új kihívást, többféle mentális és testi tünetet – kimerültséget, fáradtságot, feszültséget, idegességet, szorongást - produkálva. A kezeletlen tartós stressz felelős lehet másodlagos betegségek, mint a depresszió, vagy komolyabb kardiológiai betegségek kialakulásáért is, de van még egy ok amiért most fokozottan érdemes a stressz kezelésére odafigyelni, és ez a vírusok elleni immunvédelem!
2021. 03. 15. 00:00
Lehetsz akár sofőr, recepciós, vagy építőmunkás, az aranyér nem válogat.
2021. 03. 15. 00:00
A depresszió számos változást eredményez a beteg és a hozzátartozók életében. A levertséggel, szomorúsággal és reményvesztettséggel küzdőknek óriási szükségük van a család, a barátok és a munkatársak támogatására. Ugyanakkor a hasznos tanácsok mellett számos tévhit is kering arról, hogy milyen módszerekkel segítsünk depressziós szeretteinknek.
2021. 03. 15. 00:00
Az aranyér mindkét nemnél bármikor kialakulhat, de vannak kifejezetten férfiakra vonatkoztatható rizikófaktorok: nehéz fizikai munka, sörhas, hosszas trónolás a WC-n. Mint ahogy az is a férfiakról mondható el inkább, hogy sokszor eltitkolják, figyelmen kívül hagyják a problémát és inkább szenvednek ahelyett, hogy orvoshoz fordulnának.
2021. 03. 15. 00:00
- 09:36 Lopás a Netflixnél: egy Nicolas Cage-filmet is elemeltek, az alkotók 105 millió dollárra perlik a streamingcéget
- 09:29 Gajdos László: ez a hőhullám tartósabb lesz, mint az előző
- 09:14 Egy lavina tíz hegymászót, köztük a nepáli sztárt is elsodorta Pakisztánban
- 09:14 63 embert fogtak el a budapesti rendészeti akcióban, volt akit bilincsben vittek el
- 09:09 Szabadság Tér néven indít új kezdeményezést a Fidesz pártalapítványa
- 09:08 Magyar Péter: Jelenleg az energiaszolgáltatás rendben üzemel
- 09:07 „Senki nem próbálta még élesben” – Paks 2 korábbi kormánybiztosa az atomerőmű teljes leállásáról
- 08:54 Itthon drágultak, külföldön olcsóbbak lettek a magyar ipar termékei
- 08:44 Balatonon bukkant fel az Igazából szerelem színészlegendája
- 08:43 „Ennek egyszerűen nem szabadna megtörténnie” – Weghorst kiakadt a Fradi elleni kiesés után
- 08:42 Ha enyhítenék a plázastopot, 55 településen nyitna új üzletet a Lidl
- 08:34 Alkotmányos puccsról írt Deutsch Tamás
- 08:13 Kubatov Gábor: Végre egy könnyű meccs!
- 07:59 Kocsmába vitte este a kisfiát, majd hajánál fogva rángatta a gyerekért érkező asszonyt
- 07:57 Olyasmi történt a francia erdőtűz hatására, amilyet korábban sosem láttak az országban
- 05:45 Magyar ételeknek hisszük, pedig nem azok: Mennyire ismered a kedvenceink eredetét?
- 03:33 Lezárult a Fifty-Fifty éveken át tartó egyeduralma a Kékszalagon
- 06:00 Fennakadások jöhetnek az ellátásban, korlátozhatják az áramhasználatot – szakértőket kérdeztünk az atomerőmű leállításának hatásairól
- 07:30 Columbo-kvíz, II. rész: jól ismered az epizódokat?
- 21:21 Új reptéri szabály borzolja a kedélyeket: a taxisok szerint az utasok járhatnak rosszul
- 19:24 Kapitány szerint milliárdos áramimportot okozhat Orbánék mulasztása
- 17:39 Magyar Péter: gyárak és üzemek állhatnak le ideiglenesen, hétfőtől energia-krízishelyzet jöhet
- 21:07 Magyar Péter a Dunamenti Erőműből jelentkezett: közeleg a megoldás?
- 19:57 Koponyája sérült az ötéves kisfiúnak, aki a tízéves testvérével ütközött össze jetski-vel
- 07:59 Kocsmába vitte este a kisfiát, majd hajánál fogva rángatta a gyerekért érkező asszonyt
