Ennél furább kutatást nehéz lesz találni.
stressz
Már 45 perc is elég lehet.
Magabiztosabbá, energikusabbá, és sokkal kevésbé stresszessé válni egyszerűbb, mint azt gondolná.
Ez arra is rávilágít, hogy négylábú barátaink kiválóan oldják a stresszt.
A magyar nők több mint harmada közepes vagy annál rosszabb mértékben tűri a stresszt – derül ki a Selfmapping kutatásából.
A megkérdezett píárosok több mint fele stresszesnek tartja a munkáját, de túlnyomó többségük nagyon szereti is azt.
A többség tisztítja a levegőt és párásít. De olyan is van, ami erősíti az immunrendszert.
Egy friss kutatás szerint a túlzott cukorfogyasztás súlyosan visszavetheti egyes agyterületek fejlődését.
Olyan jelenség állhat a háttérben, amivel életében egyszer már mindenki találkozott.
Egy harvardi kutatás szerint a vezető politikusok évekkel rövidebb ideig élnek, mint az átlagpolgárok.
A 23 éves nő azután került kórházba, hogy összeesett a munkahelyén. Kis híján hazaküldték azzal, hogy rosszullétét a túlzott stressz okozta.
Egy hétig személyesen kell kommunikálniuk egymással, miután kiderült: a nagy mennyiségű elektronikus levél okozza a legtöbb stresszt.
Meghökkentő, és kevésbé meglepő dolgok, amik tudományosan bizonyítottan közelebb visznek az egyetemes emberi életcélhoz.
Nem akarta végignézni lánya szenvedését azután, hogy húgát már elvesztette a betegség miatt.
A hazai munkáltatók valamiért meg vannak győződve róla, hogy a feszült, ideges munkavállaló a jó melós, pedig nem így van. Egy újabb rangsorban kullogunk hátul.
A cégeket ez alig-alig érdekli. A gondok kezelésére - egy friss felmérés szerint - csak kevés készít cselekvési tervet.
Ha nem kezelik, veszélyezteti a munkavállalók egészségét, növeli a hiányzások számát, csökkenti a hatékonyságot és rontja a versenyképességet.
Rengeteg élvezettől fosztja meg magát, aki folyton rohan. Sokan vannak ebben a csapdában és sokan foglalkoznak vele, hogyan lehet kimászni belőle. Lassítási ötletek egy hétre.
A kiégés jelenti a legnagyobb veszélyt a magyar munkavállalókra.
Amikor már a meleg tej, és a bárányszámolás is csődöt mondott, akkor segít ez a 60 másodperces gyakorlat.
A statisztikák szerint hihetetlen összeget vesztünk azzal, hogy a munkahelyek nem figyelnek oda a problémákra.
Bár az egészségfejlesztés egyre fontosabb kérdés a munkáltatók számára, a magyar cégek több mint 40 százaléka még semmilyen programot nem hajtott végre dolgozói fitten tartásának érdekében.
Képzelje el, hogy sétál az utcán, egyszer csak egy elszabadult kamion kezd száguldani ön felé - ön pedig ösztönösen, minden erejét összeszedve, félreugrik előle. A stressz hatásainak köszönhetően menekül meg. De mi van, ha ezek a reakciók minden valós veszély nélkül következnek be?
Nem is gondolnánk, hogy az elhízás nemcsak kiváltó oka, hanem következménye is lehet egy súlyosabb betegségnek. Lássuk ezek közül a leggyakoribbakat!
