Hideg, takaró, mézes tej és napi séták Jön a tél, ami azt jelenti, hogy fel kell készítenünk a testünket a hideggel és sötéttel kapcsolatos
phytotec sedacur
Könnyebb, fogyasztóbb alvás, ami még fiatalít is A téli hideg időjárásban joggal gondolhatjuk, milyen jól esik egy kellemesen meleg hálószobában
A jó alvás sokkal fontosabb az egészségünk szempontjából, mint azt elsőre gondolnánk, és sokan nem is sejtik, az alvás minőségében milyen nagy szerepet játszik, hogy miket eszünk lefekvés előtt.
