mentális egészség

Október 10-e a Lelki Egészség Világnapja.

Sokan még mindig nem hisznek abban, hogy léteznek mentális betegségek. Ezt a tévhitet próbálják cáfolni azok, akik egy videóban beszélnek arról, milyen depresszióval élni és küzdeni.

Tulajdonképpen minden a kontextustól függ.

Nagyon megerőltető volt lelkileg a járvány.

Hogy hogyan jövünk ki a krízisből, azon is múlik, hogy hogyan fordítjuk le magunknak a történteket: csapásként, amiben tehetetlen áldozatok vagyunk, vagy olyan nehézségként, amin az első ijedtség után úrrá tudtunk lenni.

A koronavírus nem csupán a testi egészségünket veszélyeztetheti.

A kutatók három kivételes esetet mutattak be.

Hosszú távon függőséget, majd elvonási tüneteket okozhatnak.

A szakértők az Egyesült Államokban folytattak vizsgálatot.

Lehet, hogy mentális szempontból nem a legkönnyebb az ünnep, mégis csökken az öngyilkossági kísérletek száma.

Az agyunk egyszerűen nem tudja feldolgozni és besokall.

Megvan az oka annak, hogy egymásnak ellentmondó kutatások születtek.

Egy friss kutatás mutatja ki a kapcsolatot a betegség és a terhesség alatti stressz között.

Hiába szidják az Instagramot - egy brit kutatás szerint nincs élen a tinédzser lányok lelkivilágára ható faktorok között.

Egy friss kutatás szerint a stressz okozta szorongás változást idéz elő a mitokondriális sejtjeinkben.

A Kardiozive Brno 2030 kutatás első eredményei szerint jót tesz a szívének, ha van egy eb a közelében.

Nem számít, hogy sokat lógnak a telefonon, nincs különösebb összefüggés a mentális egészségükkel.

Annyira azért ez nem meglepő eredmény, de már tudományos kutatás is van rá.

Sőt, még jót is tehet az önbizalmunknak.

Egy friss tanulmány szerint az online játék oké, de a telefonozás már nem - utóbbi elősegíti a depresszió kialakulását.

A szakértők minden eddiginél átfogóbb vizsgálatot folytattak.

Rosszak a meghatározások, használhatatlanok a diagnózisok.

A mentális egészségükbe zavarhat bele.

A színésznő kijelentése kemény, ám valószínűleg nagyon is igaz.