gyümölcs

Az orvosok egyelőre két magyarázattal szolgálnak arra, hogy mitől alakulhat ki az izomláz. Vannak, akik szerint az izmokban felszaporodó tejsav okozza a kellemetlen tüneteket, míg mások úgy vélik, inkább a terheléstől kialakult gyulladások állnak a háttérben. Egy biztos, a gyümölcslevek és a bennük található antioxidánsok enyhítik a gyulladásos tüneteket, sőt meg is szüntethetik azokat. A [...]
2010. 05. 27. 13:17
A magas vitamintartalom mellett, ami kétségtelenül a gyümölcsök pozitív tulajdonsága, ugyanúgy mint más ételek, tartalmaznak kalóriát is. Ez mondani sem kell, túlzott bevitel esetén, túlsúlyhoz vezethet. A gyümölcsök meghatározott mennyiségben tartalmaznak egy természetes gyümölcscukor fajtát, a fruktózt. Ellentétben a megszokott cukorral, ami elfogyasztva inzulint termel és teltségérzést okoz, ez a fruktóznál nincs így. A fruktóz [...]
2010. 03. 11. 07:41
Olvasói sztorik