„Továbbra is pizzát, tacót, hamburgert és sajtos melegszendvicset készítek – semmi sem tilos” – vallja a nagy átalakulás közepén álló Georgia Tulk.
életmódváltás
Renáta nyolcéves korában vesztette el édesapját, a traumát az evéssel dolgozta fel, az ételben találta meg az örömöt. Ebben a videóban Renáta fogyástörténetét ismerhetjük meg és három olyan szakember gondolatait, akik munkájuk során gyakran találkoznak súlyproblémákkal küzdő páciensekkel.
Magyarország mára Európa legkövérebb nemzetévé vált és világszinten is dobogós helyen áll. Az elhízás és túlsúly elleni küzdelemről, buktatókról, sikerekről és motivációs technikákról kérdeztük Dr. Halmy Eszter táplálkozástudományi szakértőt és Molnár Dániel aktív sportolót és edzőt.
Joan MacDonald hetvenéves korában döntött az életmódváltás mellett.
Máté 175 kiló volt két évvel ezelőtt, most pedig még egy ember beleférne abba a nadrágba, amit akkor hordott. Ha most ránézünk, el sem hinnénk, de 6 XL-es pólókat viselt. A 31 éves fiatalember egész életében túlsúllyal küzdött. Kamaszkora óta többször próbálkozott fogyókúrával, de hiába, ugyanis sosem az életmódváltás volt a lényeg, hanem a fogyókúra.
Korábban rendszeresen szédült és küzdött hányingerrel, mint kiderült, inzulinrezisztencia okozta a panaszait.
Elborzasztotta, amit látott.
Joan MacDonaldot a lánya győzte meg arról, hogy sürgős életmódváltásra van szüksége.
Életmódváltást szeretne.
Az életmódváltás meghozta a hatását.
A színésznek számtalan terve van a jövőre nézve, forgatókönyvet ír és a közeljövőben mozifilmet fog rendezni.
Nem túl bonyolult a recept.
12 kilót fogyott fél év alatt, testépítő-versenyeken indult, kockahasa lett.
Egy hathetes mintaétrenddel is várja a vezető egészségügyi portál azokat, akik szeretnének jó formába lendülni.
Életmódváltás négyesben.
A kosaras Kobe Bryant inspirálta Chris Huertát, aki példát mutatott másoknak kitartásból és akaraterőből.
Az európai országok között Magyarország élen jár elhízott felnőttek tekintetében: minden harmadik magyar túlsúlyos.
Álmai otthonát mindenféle engedély nélkül, egy fára húzta fel, melyhez az építőanyagot az internetről szerezte be. Ingyen.
Lépésről lépésre megmutatjuk, mi segíthet.
Slágerdiéták jönnek, mennek. A GI-diéta viszont több mint 30 éve tartja magát.
Letette az alkoholt és sportolni kezdett a színész, aki már tíz kilótól szabadult meg.
Emelkedő gyógyszerárakkal keményen megfizettetné a beteggel az állam, ha nem hajlandó éltemódváltásra.
