alvás
Ez a kérdés eléggé megosztja a lányokat, asszonyokat, ám úgy tűnik, egészségügyi szempontból nem sok tiltás fűződik a bugyiban vagy a meztelenül alváshoz.
2012. 08. 02. 10:03
Manapság a megváltozott életmód miatt az emberek kevesebbet alszanak, mint valaha - írja a HáziPatika.com.
2012. 07. 10. 11:34
Bostoni kutatók szerint a több műszakban dolgozókra jellemző alváshiány vagy rendszertelen alvás növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát és az elhízás veszélyét.
2012. 07. 09. 09:30
Egy éjszakányi kimaradt alvásnak ugyanolyan hatása van az ember immunrendszerére, mint a fizikai igénybevételnek.
2012. 07. 03. 07:00
Ahhoz, hogy egy matrac megérjen a cserére, nem kell feltétlenül baciktól és atkáktól hemzsegnie.
2012. 05. 18. 13:14
Nyugtalanul alszik, gyakran felriad az éjszaka közepén és nehezen tud újra elaludni? Gondolt már arra, hogy néhány egyszerű trükkel tehetne ellene?
2012. 05. 04. 16:40
Elhízás és cukorbetegség csak amiatt, mert egy kicsit meghosszabbítottuk a napunkat? Igen.
2012. 05. 04. 07:00
Amerikai tudósok összefüggést mutattak ki az alvás és a hízékonyság között.
2012. 05. 02. 13:52
Az egyszerű alvási apnoéban szenvedő emberek esetében nagyobb rizikója lehet a csendes agyvérzésnek, illetve az agy fehérjeállományát érintő szövetsérüléseknek.
2012. 04. 13. 17:11
Nem biztos, hogy rosszabbul járnak azok, akik nappal nem tudják rávenni magukat a tanulásra, és csak este állnak neki.
2012. 03. 30. 12:26
A vasárnapi óraátállítással 30-40 ezer család éves áramfogyasztását spórolhatjuk meg.
2012. 03. 23. 10:21
Tízből mindössze ketten érzik úgy, hogy alvás közben sikerült teljesen kipihenniük magukat.
2012. 03. 14. 10:45
Egy felmérés szerint a magyarok rosszul alszanak, tíz felnőttből mindössze ketten érzik teljesen pihentetőnek alvásukat.
2012. 03. 13. 17:10
A nyugodt, pihentető éjszakai alvás nemcsak krónikus betegségeket segíthet megelőzni, de a stresszt is könnyebben, hatékonyan kezelhetjük, ha jól alszunk.
2012. 03. 13. 16:00