Az alvászavar különböző fajtái napjainkra népbetegséggé váltak. Egyes kutatások szerint a magyarok fele küzd valamilyen alvásproblémával, az érintettek között azonban kétszeres a nők aránya.
2015. 03. 13. 18:00
alvás
Horkolás, fészkelődés és egyéb izgalmak! Andy Warhol beájulna.
2015. 04. 07. 17:55
A volt olasz miniszterelnöknél csak Nikola Tesla felfedező pihen kevesebbet. A „legálomszuszékabb” Jeff Bezos, az Amazon alapítója.
2015. 02. 26. 13:50
Alvajárva kóborolt el hazulról éjszaka egy kislány Németországban, a türingiai Unterwellenbornban.
2015. 02. 17. 12:13
Beteg? Szeretne jól kinézni? Vagy egyszerűen csak felfrissítené a testét és a lelkét? Aludjon!
2015. 02. 04. 18:00
Minimum nyolc óra, szokták mondani, de van, aki néggyel is beéri. A kor sokat számít: az egészséges élethez ennyit tanácsolnak az orvosok.
2015. 02. 04. 17:07
Hogy álltok az alvásproblémákkal? Mik a tapasztalatok, például a cicadorombolás vagy bármilyen cukiság segíthet az enyhébb formáin?
2015. 01. 07. 09:00
Hadd kívánjunk még egyszer boldog új évet minden kedves Hír24 olvasónak!
2015. 01. 01. 09:00
Vannak, akiknek tökéletesen mindegy, hogy épp hol vannak: ha épp szunyálni támad kedvük – szunyálnak.
2014. 12. 25. 18:00
Később lenne tanácsos kezdeni a munkát a munkavállalók egészségének érdekében - olvasható egy amerikai dolgozókkal és alvásrendjükkel foglalkozó kutatásban.
2014. 12. 15. 17:00
Az alvásgátló csecsemő és anyukája újra főszerepben.
2014. 12. 12. 11:48
Ha Ellia reggel nem kerül vissza a kiságyba, akkor onnantól nincs alvás. Senkinek.
2014. 12. 08. 15:28
A legtöbb embernek vannak azonban olyan álmai, melyeket nem egyszer tapasztal meg életében. Mit jelentenek ezek?
2014. 11. 19. 19:00
Ezt a pitbullt ágyúdörgéssel sem lehetne rávenni, hogy rekessze be a sziesztát.
2014. 11. 07. 15:45
Az alvás elengedhetetlenül fontos a test pihentetéséhez és regenerálódásához. De hogyan aludhatunk a "legegészségesebben"? Létezik néhány egyszerű és hatékony módszer.
2014. 10. 16. 17:00
Aztán ne keljen fel 7-8 óráig.
2014. 09. 08. 05:50
Ez a szundiképesség igazán irigylésre méltó.
2014. 09. 07. 11:36
Ne aggódjon, nem ment el az esze, ha tapasztalt már hasonlót.
2014. 09. 01. 06:00
Érdekes dolgokat tudhatunk meg a szigetország lakóinak alvási szokásait vizsgáló tanulmányból: minden tizedik brit rajzol, fest vagy akár ír alvás közben.
2014. 08. 26. 18:00
Minél idősebbek vagyunk, annál kisebb az igényünk, igaz? Hát nem. Sőt.
2014. 08. 25. 06:00
Több időt töltenek tévézéssel, okostelefonokkal, táblagépekkel és rádióhallgatással, mint alvással - derítette ki a brit kommunikációs üzletágat szabályzó Ofcom felmérése.
2014. 08. 07. 21:57
A válogatásban rettenetesen álmos minikutyák játsszák a főszerepet.
2014. 08. 05. 18:30
Feltéve, ha jobban akar aludni.
2014. 08. 04. 06:00
Kellő pihenés hiányában megbízhatatlanná válik az elménk.
2014. 07. 28. 05:39
