vashiány

Szervezetünk egészséges működéséhez különböző ásványi anyagokra van szükség. Közéjük tartozik a vas, amely az úgynevezett makroelemek része. Ezen anyagok a testtömeg 5 ezrelékénél kisebb arányban vannak jelen szervezetünkben, hiányuk mégis komoly problémát okozhat. Mutatjuk, miért fontos a vashiány megelőzése!

A vashiányt azért nehéz azonosítani, mert a tünetei sok más betegségre is utalhatnak, sőt, nem is mindig vesszük észre őket. Számos oka lehet annak, ha sápadtak, fáradtak, enerváltak vagyunk, vagy ha szédülünk: mindezeket a vashiány is okozhatja.

A Vashiány Napja kezdeményezés célja az, hogy felhívja a figyelmet a vashiányra, amely világméretű probléma hangsúlyozza a vas elengedhetetlen

„Egész télen tüsszögtem, orrot fújtam, köhögtem és a torkom is fájt. Utáltam az egészet. Hiába reménykedtem abban, hogy meggyógyulok, és nem kap el

Bár manapság már egyre több téren tűnik el a különbség a férfiak és nők között, az egészség területén még mindig sok az olyan tényező, amelyre vagy az egyik vagy a másik nem tagjának kell jobban odafigyelnie.

A vashiány vagy az abból kialakuló vashiányos vérszegénység komoly egészségügyi kockázatot rejt magában, hiszen minden korosztályra veszélyes lehet, kezdve a gyerekektől a terhes nőkön át az idősekig. Segítünk abban, mit kell fogyasztani, hogy természetes módon több vasat vigyünk be a szervezetünkbe.

Eszter hiába itta a pezsgőtablettát, ugyanolyan fáradt maradt – Mindentől elment a kedvem, olyan volt, mintha nem lenne erő a végtagjaimban. Nagyon

A vashiány önmagában is kezelendő! Ne várjunk addig, míg kialakul a vérszegénység! Vashiányról akkor beszélünk, amikor szervezetünk vastartalma a

A vas a szervezet számára létfontosságú ásványi anyag: elengedhetetlen a sejtek oxigénellátásához, az energiatermelő folyamatokhoz és a vérképzéshez. Apró trükkökkel és praktikákkal megelőzhetjük a vashiány kialakulását!