Van mentség a lustaságra, de csak akkor, ha olyan korban élünk, ahol az oroszlán kerget. Szóval valójában nincs mentség.
mozgás
Egy friss felmérés szerint a társadalmi előítéletekkel szemben a számítógépes játékok kedvelői az átlagnál gyakrabban végeznek (valódi) testmozgást.
Mivel indítsunk, ha már középiskola óta nem csináltunk meg egy rendes négyütemű fekvőtámaszt?
Ha mindkettőnél megemelkedik a légzés-, és pulzusszám, meg a vérnyomás, akkor ugyanolyanok, nem?
Semmi baja az egészségének, csak így képezték ki.
Súlyos elhízása miatt, már számos betegsége volt a férfinak. Akkor döntött úgy, hogy azonnal változtatnia kell, amikor már légzőmaszkban kellett aludnia.
Egy videó mindenkinek, aki valaha is szeretett volna keskenyebb derekat, kerekebb feneket, szebb izmokat, más testet.
A testükben lezajlott kémiai folyamatuk miatt a szervezetük arra törekszik, hogy mindenképpen tartsa a testsúlyt.
Menjenek edzeni! Közben nem lesz jó, én szóltam.
Te miért vagy kövér? Én azért, mert leszoktam a cigiről. Elmesélem, hogy szedtem fel. Aztán leadom. Neked nincs kedved?
A 25 éves menyasszony azután kezdett őrült diétába, hogy kiderült, álmai ruhája nincs a méretében.
Ha valaki túlsúlyos, sokkal körültekintőbbnek kell lennie, hiszen nem mindig tud úgy mozogni, mint egy normál testsúlyú ember.
Kint lenni, csak úgy, nehéz. Már nem emlékszünk rá, hogy kell. Ráadásul kinn konnektor sincs.
Sokszor már az is segít rendezni aranyeres panaszainkat, ha rendszeressé válik a székletürítés, ez pedig a megfelelő táplálkozás mellett mozgás segítségével érhető el.
Az egyik legolcsóbb, mindenki számára elérhető és rendkívül hatékony mozgásforma a sétálás.
Előadások, tanácsadás, mozgás és véradás – szombaton egész nap a nőké a váci művelődési központ.
A testmozgás javíthatja az Alzheimer-kór kockázatának kitett személyek kognitív funkcióit, mivel a memóriával összefüggő agyi aktivitások hatékonyságát jótékonyan befolyásolja az, ha valaki fizikailag aktív.
Ez a fiú csak a saját egyéni rekordját szerette volna megdönteni, aztán...
Mindössze néhány percnyi mozgással távol tarthatjuk a lábunkat fenyegető rémet.
Infarktus után mindenki egy kicsit átértékeli az életét. Sokan úgy fogják fel, hogy kaptak egy második esélyt.
Nem is hitte volna, hány különféle jógatípus létezik Magyarországon is!
Szívszorító üzenetet hagyott a bicikli hűlt helyén, a tolvaj pedig válaszolt.
A kis csivava trénere minden mozdulatát pontosan utánozza.
Nem találunk szavakat...
