Mindössze néhány percnyi mozgással távol tarthatjuk a lábunkat fenyegető rémet.
2013. 09. 21. 16:00
mozgás
Infarktus után mindenki egy kicsit átértékeli az életét. Sokan úgy fogják fel, hogy kaptak egy második esélyt.
2013. 09. 20. 23:45
Nem is hitte volna, hány különféle jógatípus létezik Magyarországon is!
2013. 09. 13. 19:00
Szívszorító üzenetet hagyott a bicikli hűlt helyén, a tolvaj pedig válaszolt.
2013. 09. 12. 15:53
A kis csivava trénere minden mozdulatát pontosan utánozza.
2013. 08. 13. 14:16
Nem találunk szavakat...
2013. 08. 08. 17:00
Nem elég, hogy állandóan az okostelefonjukkal babrálnak, de kevesebbet mozognak és rosszabb az állóképességük is.
2013. 07. 26. 18:00
A gerinc fájdalmas betegségei mellett az agyvérzés, a szívinfarktus, a szívnagyobbodás és a vesebetegségek rizikófaktorát is növelheti az ülő életmód.
2013. 05. 27. 15:13
Tessék kimozdulni a szobából és hagyni, hogy a napfény cirógassa arcunkat. Kell ennél jobb gyógyszer tavaszi fáradtság ellen? - Bátyi Zoltán írása.
2013. 03. 11. 14:06
Az esetek többségében a felkészületlenségből van baj.
2013. 02. 14. 10:11
Napi fél óra már elég az egészséghez.
2013. 02. 07. 10:30
A mozgás erősíti és edzi, felkészíti a nehézségekre szívünket.
2013. 02. 07. 09:59
A mindennapi életben sokszor használjuk a kifejezést: „felszalad a cukrunk”. De mit tehetünk ellene? Valóban segít a sport?
2013. 01. 24. 07:00
A siker titka egy kis rózsaszín és némi meztelen hús.
2013. 01. 20. 21:03
A siker titka egy kis rózsaszín és némi meztelen hús.
2013. 01. 18. 11:50
A mozgásban gazdagabb életmód meghosszabbítja az életet, ezért búcsúztassuk az óévet egy kis futással.
Ha nem mozog, nemcsak a hasa és a dereka, hanem a szíve körül is kialakulhatnak zsírpárnák.
2012. 11. 19. 10:04
Trükkös lépcső buzdít rendszeres testmozgásra Svédországban és most Kínában is.
2012. 11. 13. 16:27
A testmozgás kiemelt szerepet játszik a cukorbetegség terápiájában, de az 1-es és 2-es típusban szenvedőknek egyaránt óvatosnak kell lenniük.
2012. 11. 11. 09:00
A térbeli megfigyelésnek köszönhetően kiderült, hogy nem az összes hímivarsejt tart magabiztosan a cél felé.
2012. 09. 19. 08:00
Míg a máltaiak mindenkit leköröztek tunyaságban, mi a fél világot verjük fittségben. Még úgy is, hogy a fiatalok alig mozognak.
2012. 08. 07. 13:45
A rendszeres testmozgás daganatos betegségek utáni rehabilitációban betöltött szerepével csupán a betegek egyötöde van tisztában - írja a HáziPatika.com.
2012. 07. 31. 09:56
A tulajdonos szerint a túlsúlyosak „védett zugában” nincs helyük azoknak, akiknek jó az alakjuk.
2012. 06. 21. 12:06
Bár a reggeli futás egy rövid ideig örömet okozhat, a depresszióra mégse gyógyszer.
2012. 06. 08. 13:18
