Ha pihentek vagyunk, könnyebben hozunk döntéseket.
2012. 10. 24. 13:20
alvás
A brit pilóták egyharmada részben egyszerre szunyókál társával repülés közben, azaz gyakran előfordul, hogy két pilóta is alszik. Mindez a Brit Légitársaságok Pilótaszövetségének felméréséből derült ki.
2012. 10. 29. 17:33
A két órával rövidebb alvás akár egyes emlékek örökös törlődését is jelentheti.
2012. 10. 29. 09:42
Az alvászavar előre jelezheti az Alzheimer-kórt.
2012. 09. 12. 12:23
Gyakran hallani, hogy az egészségünk szempontjából a napi 8 óra alvás a legideálisabb. Annak járt utána a HáziPatika.com, hogy igaz-e ez az állítás.
2012. 09. 06. 14:18
A legújabb kutatási eredmények szerint agyunk alvás közben is képes lehet új ismeretek elsajátítására.
2012. 09. 03. 11:13
Bár azt jól tudjuk, hogy a gyerekek kevesebbet alszanak, mint kellene, mégsem célravezető, ha egyszerűen ágyba parancsoljuk őket - írja a HáziPatika.com.
2012. 08. 31. 10:38
Ez a kérdés eléggé megosztja a lányokat, asszonyokat, ám úgy tűnik, egészségügyi szempontból nem sok tiltás fűződik a bugyiban vagy a meztelenül alváshoz.
2012. 08. 02. 10:03
Gondolta volna, hogy az alváshiány és az elhízás között lehet összefüggés?
2012. 07. 19. 13:10
A 17 éves boltoni lányt saját édesapja diagnosztizálta az internet segítségével.
2012. 07. 19. 10:52
A kanadai tudósok felfedezése akár életeket is menthet.
2012. 07. 13. 09:00
Manapság a megváltozott életmód miatt az emberek kevesebbet alszanak, mint valaha - írja a HáziPatika.com.
2012. 07. 10. 11:34
Bostoni kutatók szerint a több műszakban dolgozókra jellemző alváshiány vagy rendszertelen alvás növeli a cukorbetegség kialakulásának kockázatát és az elhízás veszélyét.
2012. 07. 09. 09:30
Egy éjszakányi kimaradt alvásnak ugyanolyan hatása van az ember immunrendszerére, mint a fizikai igénybevételnek.
2012. 07. 03. 07:00
Bár a módszernek nincs köze a párna alatt megbújó könyvekhez, amerikai kutatók szerint mégis működik.
2012. 06. 28. 11:06
A Semmelweis Egyetem egyedülálló kutatásából kiderült, hogy ezért a koffein, az alkohol, a tévé és az internet egyaránt felelős.
2012. 06. 21. 11:09
Ahhoz, hogy egy matrac megérjen a cserére, nem kell feltétlenül baciktól és atkáktól hemzsegnie.
2012. 05. 18. 13:14
Egy pihentető és nyugodt alvásért sokan mindent megtennének, még akkor is, ha ez a szex rovására megy.
2012. 05. 17. 11:51
Nyugtalanul alszik, gyakran felriad az éjszaka közepén és nehezen tud újra elaludni? Gondolt már arra, hogy néhány egyszerű trükkel tehetne ellene?
2012. 05. 04. 16:40
Elhízás és cukorbetegség csak amiatt, mert egy kicsit meghosszabbítottuk a napunkat? Igen.
2012. 05. 04. 07:00
Amerikai tudósok összefüggést mutattak ki az alvás és a hízékonyság között.
2012. 05. 02. 13:52
Az egyszerű alvási apnoéban szenvedő emberek esetében nagyobb rizikója lehet a csendes agyvérzésnek, illetve az agy fehérjeállományát érintő szövetsérüléseknek.
2012. 04. 13. 17:11
Nem biztos, hogy rosszabbul járnak azok, akik nappal nem tudják rávenni magukat a tanulásra, és csak este állnak neki.
2012. 03. 30. 12:26
A vasárnapi óraátállítással 30-40 ezer család éves áramfogyasztását spórolhatjuk meg.
2012. 03. 23. 10:21
