A hideg, sötét téli hónapokban gyakran tapasztaljuk, hogy az energiaszintünk lecsökken, és a kedvünk
2026. 11. 02. 15:01
táplálkozás
Az, hogy mit eszünk, hatással van az egészségünkre. És hatással van a környezetünkre is. A tudományosan kidolgozott bolygóegészség étrend alapelve, hogy a tányér nagy részét növényi eredetű élelmiszerek foglalják el, a hús pedig inkább kiegészítő szerepet kap. Részletesen bemutatjuk ennek jellemzőit, előnyeit és hatásait, valamint táplálkozási szakértők segítségével azt is felvázoljuk, hogyan építhető be a hagyományos magyar ételkultúrába.
2026. 08. 16. 20:44
Bár az életelixírt még nem találtuk fel, már most is jól tudjuk, milyen módon élhetünk a lehető legtovább egészségben.
A szakértők szerint nem vitaminokat kellene szednünk, hanem egészségesen élnünk.
2026. 02. 08. 11:00
Egy friss kutatás szerint a húsevők nagyobb eséllyel élik meg a 100 éves kort, mint a vegetáriánusok, de az ok inkább az alultápláltságban keresendő.
A szabadon élő macskák zsákmányai között egzotikus fajok is szerepelnek.
2026. 01. 28. 04:40
Összeszedtük, hogy milyen egyszerű lépésekkel csökkenthetjük a karácsonyi ökológiai lábnyomunkat.
2025. 12. 23. 10:57
Úgy tűnik, más volt őseink táplálkozása, mint eddig hittük.
2025. 12. 05. 17:08
A zsírral és cukorral teli késztermékek nem tesznek jót a szervezetünknek.
Az ember néha szereti ha fáj, legalábbis ha csípős fogásokról van szó.
2025. 11. 12. 15:52
A házi tyúk húsa ma világszerte alapvető élelmiszernek számít, háziasítását viszont nem feltétlenül a táplálkozás motiválta.
Ezek a kiadós fogások a hagyomány részei, és sokan rajonganak értük, de a szervezetet próbára teszik
2025. 11. 01. 08:32
Számos előnnyel járhat a szakértők szerint.
Interjú Dr. Melanie Joy-jal, a karnizmus fogalmának megteremtőjével, aki szerint a húsevés mélyen átszövi intézményeinket, identitásunkat, mindennapjainkat.
2025. 04. 18. 14:53
A rizs az egyik legnépszerűbb élelmiszernek számít, sokan azonban nem tudják, hogy valósággal vonz bizonyos kártevőket.
Egy új vizsgálat alapján a tevetej számos előnyös tulajdonsággal bír.
A paleolit diéta egyes változatai abból indulnak ki, hogy az ősi emberek főként húsokat fogyasztottak.
Az elmúlt évtizedekben jelentősen megugrott az 50 év alattiak körében diagnosztizált bélrákos esetek száma.
A New Jersey-i asszony szerint a kulcs a megfelelő táplálkozásban keresendő.
A szakértő szerint tiltani kellene az ultrafeldolgozott élelmiszerek reklámozását, és csomagolásukra cigarettás dobozokéhoz hasonló elrettentő feliratokat is jó lenne tenni.
Egy új kutatás szerint az elhízás és szívbetegségek mellett akár mentális problémák is sújthatják az egészségtelenül étkezőket.
Összefüggést mutattak ki az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása és a krónikus álmatlanság között, az ok-okozati kapcsolat viszont nem bizonyított.
Lassan tíz éve derült ki a saját bevallása szerint a rosszindulatú agydaganatát pusztán egészséges táplálkozással és természetes gyógymódokkal legyőző Belle Gibsonról, hogy valószínűleg mind a hat rákos megbetegedése hazugság volt. Sokakat átvert, de a csalásai miatt azóta sem került börtönbe.
2024. 05. 26. 17:59
Akár a rövid élettartamért felelős géneket is lehet kompenzálni a helyes életmóddal.
