Nem tudod, hogyan kezeld hatékonyan a párkapcsolati konfliktust? Legszívesebben elmenekülnél előle, de nem lehet? Összefoglaltuk 10 pontban a legfontosabbat, mire figyelj oda.
Közeledik az a nap, amikor szingliként legszívesebben bedugnád a földbe a fejed, és addig ki nem húznád, amíg biztosan vége nincs az áradó szívecskedömpingnek? Elmondjuk, hogyan tudod a legjobbat kihozni belőle.
Egy kutatás szerint a napi rendszeres lepedőmarcangolás nem teszi kiegyensúlyozottabbá vagy elégedettebbé a párokat. Viszont a szex fontosabb, mint a pénz.
A sokak számára ismert nézet miszerint, ha Józsi megcsalja Marit, akkor Józsi egy utolsó szemétláda, aki mindenért hibás és különben is “hogy tehette ezt? “ Mi, pszichológusok más utat javaslunk.
Létre kell hozni a trauma történetét, a múltat múlttá kell tenni. Amíg ez nem történik meg, addig az öntudatlanul betörő érzelmi csomagok határozzák meg a kapcsolatok tapasztalatát.