Beke Éva
coach
Első két diplomámat bölcsész-tanárként szereztem a Károli Gáspár Református Egyetemen, majd 2015-ben végeztem life coach-ként a Pro Bona Coaching Center-ben. Azóta folyamatosan blogolok, írok a témában Menta Life coaching néven és coach-olok akár angol nyelven is. Angol és német nyelvet felsőfokú szinten beszélem, tanítom 7 éve. A coachingban a pozitív pszichológia elemeit használva az erősségeinkre alapozunk és azok célunk érdekében történő kiaknázására. Nagyon fontosnak tartom, hogy a mai világban, amikor mindennapos hír a terrorizmus, az erőszak, amely rengeteg frusztrációt okozhat az emberekben, mindezt ellenpontozzuk és ezzel létrejöjjön az egyensúly, a balansz.
Nem az üres klisésorozatokat szeretném bővíteni, hanem praktikus segítséget, pozitív motivációt nyújtani abban, hogy képesek vagyunk sorsunkon változtatni.
Sok helyzetben (legyen az párkapcsolati, munkahelyi, családi konfliktus, elakadás) eszköztelennek érezhetjük magunkat. Folyamatos a változás az életünkben, de korántsem mindegy, hogyan éljük meg.
A coachingban rengeteg olyan eszközt tanultam, amellyel aktivizálhatjuk rejtett erőforrásainkat és amelyek képessé tesznek arra, hogy mi magunk oldjuk meg életünket. Ezt szeretném írásaimban is átadni.
Írj bátran, ha személyes konzultációt szeretnél egyeztetni.
- 20:15 Húsz helyszínen még maradnak katonák a kritikus infrastruktúra védelmében
- 19:42 Büntetőjogi felelősségéről kérdeztük Dézsi Csaba Andrást, mire ő a nürnbergi perről kezdett beszélni
- 19:30 Szelfiztek, videóztak a pilóták, ezért ütközhetett össze két vadászgép Dél-Koreában
- 19:21 Két éve még rablónak és adócsalónak tartották, jövőre visszatérhet a pályára a 35 éves teniszező
- 19:11 Magyar Péter pénteken megnevezi a Tisza-kormány oktatási miniszterét
- 19:08 X-Faktor: bemutatták az új mentorcsapatot
- 18:55 Tisza-kampányfőnök: Visszatartottam olyan pendrive-okat, amelyekkel mások családját tettük volna tönkre
- 18:48 Megasztár: a tavalyi zsűriből egyvalaki már biztosan visszatér 2026-ban
- 18:38 Miért nem volt még soha ennyire erős a győzteshez húzás?
- 18:33 Sokat nyerhet vele a hazai oktatás, de kockázatot is hordoz – portré Rubovszky Ritáról
- 18:29 „Úgy voltam vele, hogy az élet sok akadályt elém rakott, ezt is megugrom” – már a visszatérést tervezi az egykori válogatott kézilabdázó
- 18:24 Török Gábor: Magyar Péter politikai érdeke, hogy beüzemeljék a guillotine-t
- 17:59 Magyar Hang: Lemondásra szólította fel Polt Pétert az egyik alkotmánybíró
- 17:56 Tíz díjat nyertek a 24.hu fotóriporterei a Magyar Sajtófotó Pályázaton
- 17:46 Ezzel a ravasz trükkel vágta át az embereket a csaló pénzváltó
- 15:39 Hatósági eljárás indult az Orbán család bányája ellen
- 12:56 Levonultak a munkások, félbemaradt a felújítás a kiürített számláiról elhíresült Mészáros-cég központjánál
- 14:36 Molnár Áron állami kifizetőhelyről beszélt: Tóth Gabiék, Gáspár Győző és Dopeman is kedvezményezettek voltak
- 12:23 Magyar Péter Orbán szavaival válaszolt a hirtelen alkudozni akaró fideszeseknek
- 14:07 Mutatjuk, mennyi szja-t vonhatnak le a jövőben a fizetésünkből Kapitány István bejelentése alapján
- 11:39 Forinterősödés: soron kívüli árcsökkentést jelentett be az Aldi
- 09:54 Szinte teljesen kiürítették az államkasszát Orbánék márciusig, itt az NGM jelentése
- 17:59 Magyar Hang: Lemondásra szólította fel Polt Pétert az egyik alkotmánybíró
- 05:45 Kvíz: az „Örök Várostól” a „Nagy Almáig” – ismered a Föld városainak beceneveit?
- 05:56 Pillanatok alatt hullott darabokra az Orbán által felépített világ