Zacher Gábor: furcsa mentális betegségeket okoz a túl sok internet

Csak negyven év múlva fogjuk látni, pontosan milyen pszichológiai és társadalmi hatásai vannak a digitálisan folyamatosan összekötött világnak – dr. Zacher Gábor viszont már most óvatosságra int, és a Smart konferencián tartott előadásában felsorolt néhány olyan példát, amik jól mutatják, mennyire vágja tönkre az életünket a digitális technológia. Folyamatos online jelenlét, mobiltelefon-függőség és személyiségzavarok tömege: csak rajtunk múlik, hogy meddig rosszabbodik a helyzet.
Korábban a témában:

„Képesek lennénk 24 órát mobiltelefon nélkül tölteni?” – tette fel rögtön az előadása elején Dr. Zacher Gábor, valószínűleg sejtve a választ: 2019-ben már annyira össze vagyunk kötve a mobilunkkal, hogy szinte lehetetlen egy egész napig nem nyúlni hozzá. Ezt igazolja az is, hogy

az emberek 25 százaléka reggel rögtön a telefonja után nyúl,

33 százaléka viszont először elmegy pisilni, aztán keresi csak meg a mobilját. Ezzel kezdjük és ezzel végezzük a napot, ami rengeteg nem várt problémát is felvethet.

EZZEL KELÜNK, EZZEL FEKSZÜNK

Egy az Egyesült Államokban végzett felmérésből kiderült, hogy a tinik 45 százaléka szinte folyamatosan online van. Itthon ez azért mégis kevesebb, de nem sokkal, és valószínűleg nem is sokáig. A fiatalok közel 90 százaléka használja a telefonját közvetlenül elalvás előtt, ami rosszabb alvásminőséghez és stresszhez vezethet. A folyamatos megosztott figyelem és a kevesebb alvásidő pedig hosszú távon a mindennapi teljesítményben is meglátszik. „A magyar gyerekeknél ez egyértelműen látszik a PISA-teszteken” – mondta Zacher.

Budapest, 2016. augusztus 8.
Zacher Gábor, a Honvéd kórház sürgõsségi osztályának vezetõje a Sziget Kft. sajtótájékoztatóján az Országos Mentõszolgálat fõvárosi székházában 2016. augusztus 8-án.
MTI Fotó: Mohai Balázs
Zacher Gábor – MTI Fotó: Mohai Balázs

A folyamatos internethasználat magával hozza a kiberzaklatást is: Zacher egy felmérést idézett, amelyből kiderült, hogy Indiában a szülők 37 százaléka tud arról, hogy a gyerekét már zaklatták a neten, de itthon is a 14 év alattiak harmadától kértek már például meztelen képet online. Zacher kitért arra is, hogy az internet nélküli fiatal korában, ha ő valami hülyeséget művelt, azt maximum egy csoport ember látta, de ma már egyetlen kép miatt ezrek, százezrek röhöghetnek a tinin, aminek már komolyabb következményei lehetnek.

SZEMÉLYISÉGZAVAROK TÖMKELEGE JÖHET

De nem csak ez hathat pusztítóan egy fiatal személyiségére: online ma már mindennél egyszerűbb olyan személyiségjegyekkel felvértezni magunkat, amivel valójában nem is rendelkezünk, egy idő után pedig elhihetjük, hogy mégis, ami súlyos személyiségbeli problémákkal járhat együtt. Az sem véletlen Zacher szerint, hogy a fiatal generáció között már-már népbetegség a magány:

online rengeteg barátjuk van, a való életben viszont nem tudnak kivel kommunikálni.

„Nagy a különbség az angol friend és a magyar barát között fajsúlyban: elkezdtük átvenni azt, hogy barátoknak hívjuk az online térben több százával fellelhető ismerőseinket, holott az embernek élete során valódi barátja csak néhány lehet” – mondta Zacher.

Sad and contemplative young woman.
A 14 év alattiak közel harmadától kértek már erotikus fotót a neten
A Be Social kutatása szerint a magyar tinik már máshogy viszonyulnak a közösségi médiához, mint a szüleik. Befolyásolhatóbbak, de azért nem kell őket félteni.

A folyamatos online jelenlét olyan személyiségbeli zavarokat is okozhat, amelyeket a szakértők még mindig nem értenek pontosan: létezik egy snapchat diszmorfia nevű mentális betegség, amely nagyjából azt jelenti, hogy az iGennek, vagyis az online generációnak nevezett korosztály úgy akar kinézni, mint saját maga Snapchat-filterezett verziója, ezért pedig hajlandó kés alá is feküdni. Furcsának hangozhat, de egyre gyakoribb: az amerikai plasztikai sebészek 70 százaléka találkozott már a jelenséggel.

Az internet és a folyamatos összekötöttség már a tudatalattinkba is begyűrűzött: egy kutatás szerint a kollégisták 25 százaléka sleeptextelt már, vagyis üzent valakinek teljes önkívületben, alvás közben, esetleg félálomban. Ez nem csak azért problémás, mert ilyenkor könnyen lehet, hogy őszintébb az ember, mint egyébként lenne, hanem azért is, mert ez azt jelenti: nemcsak tudatosan, ébren nyomkodjuk a telefonunkat, hanem egy természetes második kommunikációs csatornává vált már a tudatalattink számára is.

The Snapchat Inc. application (app) is seen on an on an Apple Inc. iPhone 5s displayed for a photograph in Washington, D.C., U.S., on Wednesday, Feb. 18, 2015. Snapchat Inc. is raising money that could value the company at as much as $19 billion. Photographer: Andrew Harrer/Bloomberg via Getty Images
A Snapchat most a második helyre csúszott. Forrás: AFP

A SZÜLŐK SEM JOBBAK

Az idősebb generáció sem sokkal jobb azonban, mint a fiatal: a share, vagyis megosztás, és a parenting, vagyis nevelés, szülői viselkedés szavak összemosásából jött létre a sharenting, ami a túlbuzgó, mindent megosztó szülők becenevévé vált. Etikai kérdéseket vet fel ugyanis, hogy mennyire szerencsés esetleg kínos képeket is megosztani egy olyan gyerekről, aki vagy nem tud ellenkezni, vagy túl fiatal még ahhoz, hogy értse, mi történik.

Erre a legjobb példa Gwyneth Paltrow esete, akinek kislánya, a 14 éves Alma Instagramon szólt rá anyjára, hogy ne posztoljon a beleegyezése nélkül több képet róla. Nemcsak a híres szülők esetében lehet problémás azonban a viselkedés, az internetre feltöltött babafotókat több ezren is láthatják, ami később kínos lehet a rajta szereplő gyerekeknek.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

🍎⛷❤️

Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) által megosztott bejegyzés, Márc 24., 2019, időpont: 12:12 (PDT időzóna szerint)

Azt még senki nem tudja pontosan, hogy milyen hosszú távú következményei lesznek ennek az életformának, és hogy mennyire egészséges felnőttekké fog válni az iGen egymással folyamatosan összeköttetésben élő generációja. Nagyjából negyven év múlva derül csak majd ki, hogy mit tesz ez a magány, a kialvatlanság, a személyiségzavarok az emberrel – addig pedig, úgy tűnik, mást nem tehetünk, csak kivárunk.

Kiemelt kép: MTI / Czeglédi Zsolt

Ajánlott videó mutasd mind

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

A cikkhez ide kattintva szólhatsz hozzá.
Detail of water purification plant from industrial processes
Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.