Sokan nincsenek is tisztában vele, hogy nap mint nap egészségtelenül étkeznek, amivel veszélyes betegségek tucatjainak kialakulását kockáztatják. Pedig a helyes táplálkozás a hosszú élet egyik alapja.
2026. 01. 18. 11:01
egészség
Meg kell hallani az üzeneteket „Forever young” – szól az ismert sláger refrénje, ez pedig
2026. 01. 01. 20:12
Ha ő hallgat, te szólj A férfiaknál a dolgok gyakran így működnek: a viselkedésbeli változások
2026. 01. 01. 17:06
A pszichés terhelés nem csupán súlyosbítja a már meglévő prosztataproblémákat, de hozzájárulhat azok kialakulásához is.
2026. 01. 01. 16:21
Nem véletlen, hogy januárban, az ünnepek elmúltával sokan szembesülnek olyan kellemetlen tünetekkel
2026. 01. 01. 15:51
Sokan hajlamosak összekeverni a szomorúságot a depresszióval, pedig a két állapot között alapvető
2026. 01. 01. 15:33
Mind tisztában vagyunk vele, hogy az olyan káros szokások, mint a dohányzás, alkoholfogyasztás,
2026. 01. 01. 15:29
Az év első napjai sokaknál nem a lelkes újrakezdésről szólnak, hanem valami egészen másról:
2026. 01. 01. 14:30
A depresszió ma már egyáltalán nem számít ismeretlen lelki zavarnak, sőt, egyre többen beszélnek nyíltan az állapotról, ami nagyban hozzájárul a tudatosság javításához – és ezáltal az időben történő kezeléshez.
2026. 01. 01. 12:37
A depresszió a leggyakoribb mentális betegség napjainkban, amely az emberek 15-17%-át érinti
2026. 01. 01. 12:24
Generációk óta él velünk az a rossz beidegződés. hogy a férfiak szeretik kivárni, míg a tüneteik
2026. 01. 01. 01:04
Sokak meggyőződése, hogy csodákat tesz a szervezettel az extrém meleg és hideg, de mi az igazság?
2025. 12. 31. 06:27
Az ünnepi időszakban könnyen túlzásba lehet esni a nehezebb fogásokkal és ez bizony az emésztésünket
2025. 12. 23. 13:22
A Market Építő Zrt. évek óta olyan világklasszis szállodákkal formálja a hazai vendéglátást, amelyek
2025. 12. 19. 11:36
A rendszeres, mérsékelt kávéfogyasztás hatással lehet a biológiai korunk alakulására.
2025. 12. 05. 12:04
Nemcsak az elménk, de a testünk egészségéhez is hozzájárul.
2025. 12. 05. 09:45
A fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ellengedhetetlen kellékei az ünnepeknek, és az emésztésünk is jobb lesz tőlük.
2025. 12. 03. 14:22
A korai eszközhasználat számos mentális és egészségi probléma kockázatát növelheti.
2025. 12. 03. 12:35
A kettő szorosan összefügg egymással, mivel az ízérzékelés körülbelül 95 százalékban a szaglásunkra
2025. 12. 01. 14:05
Az őszi-téli hónapokban gyakrabban küszködünk légúti betegségekkel, de a legtöbb esetben nem a hideg
2025. 12. 01. 13:42
De nem mindegy, milyen fajtát iszunk belőle.
Az orr leggyakrabban esztétikai kérdésként kerül szóba, mindegy, hogy pisze, turcsi vagy horgas, a
2025. 12. 01. 13:17
A légzés természetes dolog – annyira, hogy legtöbbször észre sem vesszük. Mégis, amikor valami miatt
2025. 12. 01. 11:17
A népi hagyományok szerint a legjobb gyógyír a megfázásra egy tál forró leves. A meleg
2025. 12. 01. 09:58
