Ezzel az alkalmazással senki nem fog többet a volán mögött elaludni.
alvás
Olyan egyszerű lények is, mint a csigák is el-elszenderednek néha.
Német kutatók rájöttek, az alvó agy nem akármilyen emlékek megőrzését végzi alvás közben.
A frissesség, a munkakedv, sőt a koncentrációképesség is attól függ, mi történt előző éjjel a hálószobában.
Annyira kimerített a "munkája" egy betörőt, hogy elaludt bűntette helyén.
Kiderült az általános altatás nem mély alvás, hanem egy visszafordítható kóma.
Az álmatlanságra jó gyógyír lehet, ha valaki bárányokat számol: de vajon élőben is hatásos?
Boldog és felhőtlen gyermekkor, amikor mindig a család kicsi kincse a középpont. Ők azok, akik mosolyt tudnak varázsolni a szülők arcára, és képesek a nagymamákat idétlen gügyögésre késztetni. Mai videónk kisembere a webes mosolyalbumok egyik legfrissebb sztárja. Ő az, aki be tudja bizonytani, hogy mint kisfickó multifunkcionális üzemmódra is képes. Vagyis egyszerre tud két olyan [...]
Időt és (villamos)energiát spórolhatunk a SmartPower nevű programnak köszönhetően.
Nem véletlenül mondták a nagyszüleink, hogy aludjunk a dologra egyet: a legjobb döntéseket ugyanis álmunkban hozzuk meg.
Az időt nem mutatja, cserébe napi hatszor ébreszt.
A brit párok egynegyede azért kénytelen külön ágyban éjszakázni, mert nem bírják elviselni egymás alvási szokásait.
Alvóversenyt tartanak Spanyolországban. A Szieszta Barátai nevű spanyol szövetség idén először rendez országos alvóbajnokságot.
Az álmatlanság és a Hold különböző fázisai között nincs semmilyen kapcsolat – állítják osztrák kutatók.
Egy amerikai kutatócsapat kiderítette, miért alszanak egyesek úgy, mint a bunda.
Aki sokáig egészséges szeretne maradni, 5 óránál többet, viszont 7 óránál kevesebbet alszik.
Az első két évben a minimum 5 helyett van, aki csak 2 és háromnegyed órát alszik a baba mellett.
Fél óra délutáni alvástól könnyebben megy a munka és a tanulás is.
Egy végzett vizsgálat szerint minden ötödik amerikai találkozott már azzal a problémával, hogy elálmosodott, amikor folyamatosan koncentrálnia kellett. Bár alváskutatók hangsúlyozzák, világméretű probléma lehet az alváshiány, az USA-ban ez közismertebb problémának tűnik, mint Európában. A mostani kutatásban, amit a Stanford Egyetem kutatói végezték egyáltalán nem az a megállapítás az izgalmas, hogy az amerikaiak alváshiányban szenvednek, [...]
Kanadai kutatók fedezték fel, hogy a korábban véltnél jóval több embernél jelentkezik a jelenség. Egy torontói alváskutató klinikán összesen 832 pácienst kérdeztek ki – 428 férfit és 404 nőt. Kiderült, hogy a férfiak több mint 10 százaléka “alva szexelő”, a nők esetében a hányad 4 százalékos. A kutatók megítélése szerint a jelenség nem probléma, míg [...]
Ha sokáig nem veszünk tudomást szervezetünk alvásigényéről, akkor az agyi károsodást kockáztatjuk, ehhez vezet ugyanis az alváshiányos életmód. Magyarországon minden harmadik felnőtt ember szenved attól, hogy nehezen alszik el, vagy képtelen végigaludni az éjszakát. Ez azért súlyos tény, mert az alváshiány következményei rontják az életminőséget, súlyos esetben pedig halálhoz vezethetnek. A kóros álmatlanság többek között [...]
A göteborgi konferencián a fő témát a sofőrök nappali aluszékonysága jelentette. Egy fiatal alváskutató, Mahssa Karimi 116 helyi busz- és villamosvezető közül próbálta meg kiszűrni azokat, akik napközben fáradékonyak, éjszaka pedig rosszul alszanak. A gépjárművezetők a kutató kérdésére elmondták, hogy 23%-uk napközben kifejezetten gyakran aluszékony. A 28%-uk rosszul alszik, 19%-uknál pedig előfordult a kihagyó légzés [...]
A szervezetnek legalább 6-8 óra alvás kell, ha ezt rendszeresen figyelmen kívül hagyjuk, akkor kezdődnek a bajok.
Egy kínai kutatás fedte fel az összefüggést.
