Álmaink üzenettel bírnak? Vagy mégsem? Kell-e törődnünk az álmainkkal, vagy egyszerűen el kell fogadnunk őket, esetleg figyelmen kívül hagyni mindet és csupán az ébren létben töltött létezésünkre koncentrálnunk?
Az alvás olyasmi, amiről mindenki tudni vél egy csomó dolgot, de ennek legalább a fele tévhit. Összeszedtünk pár érdekes tényt arról, amivel életünk harmadát töltjük.
Ha ez ember megfárad kicsit, a legképtelenebb helyen is álomra szenderül. Aludni kell, és ha nincs kényelmes ágy plusz párna kombó, akkor egy nyamvadék széken is eldurmolunk, ha muszáj.
Svájci kutatók azonosították az ébredésért felelős agyi mechanizmust. A felfedezés új fejezetet nyithat az alvászavarok és a vegetatív állapotban lévő betegek kezelésében.