Nem mindegy, mennyi a bevitt kalória és folyadékmennyiség, illetve hány edzést tartunk egy-egy verseny előtt.
félmaraton
A kanadai férfi egy fagyos futóversenyen állította be a nem hivatalos rekordot, szóval hiába volt rajta ennyi póló, biztos nem volt tőle melege.
Öt- és tízezer méter után újabb világrekordot döntött meg.
Kibiwott Kandie a vasárnapi, Valenciában rendezett versenyen a világon először került 58 perc alá, majd rögtön utána Jacob Kiplimo (57:37 p) és Rhonex Kipruto (57:49 p) is.
Geoffrey Kamworor súlyos balesetet szenvedett.
Légzőpalackot is felkapott a hátára, hogy még nehezebb dolga legyen.
Az elmúlt fél év küzdése, tapasztalatai és sikerei.
Túl vagyok a versenyen, úgyhogy összegyűjtöttem az elmúlt fél évem élményeit és benyomásait a futással kapcsolatban. Szó lesz a cipővásárlásról, a demotiváló dolgokról és arról, mit gondolok igazából a teljesítményemről.
A szervezők azt mondják, gyorsan a helyszínre ért a segítség, de így sem tudták megmenteni az életét.
Hogy kollégánknak sikerült-e lefutnia a félmaratont, fél év felkészülés elég volt-e a sikerhez, az most kiderül. Noémi futása.
Cynthia Arnold tartja a háromszemélyes babakocsival felállított maratoni rekordját.
Lassan eltelik a 7 hónap és közeleg a félmaraton.
A kenyai Geoffrey Kamworor 58:01 perces idővel nyert a koppenhágai utcai futóversenyen úgy, hogy szakadt az eső.
Kínában nagy hagyománya van a futóversenyes csalásoknak.
Legalább nem voltak sokan az utakon.
A szervezők szerint nem doppingolt, a szövetség szerint talán doppingolt.
Minden eddiginél többen vettek részt a városvédő futáson.
Mutatjuk, hol lesznek lezárások, és hogyan változik a tömegközlekedés.
Futni menő. Egészséges, frissít, kondiban tart és meditációnak sem utolsó. Nem kell hozzá semmi, csak egy pár kényelmes futócipő, meg egy szabadidőruha. Minden más, például a pulzust, távot, sebességet mérő kütyü már csak extra.
Hihetetlen történet a sencseni félmaratonról.
Utolsó félmaratonjára kísértük el Szekeres Ferencet, a hetvenegy éves legendás hosszútávfutót. Videó.
Nem volt ott a gazdája, és azt se tudják még, kié lehet.
Valenciában minden adva volt a tökéletes időhöz.
A Wizz Air Budapest félmaraton futóverseny miatt.
