életmód

Többek közt ez is kdierül abból a tanulmányból, amit a Journal of Clinical Sleep Medicine folyóiratában jelent meg. Ha vezetés közben hirtelen ránk tör az álmosság, akkor a legegyszerűbb megoldás, ha félrehúzódunk és szunyókálunk néhány percet – mondja Dr. Fabio Cirignotta, a Bolognai Egyetem neurológus professzora. Az ilyenkor jól ismert praktikák – az ablak leengedése, [...]
2010. 03. 10. 09:40
Az életével játszhat az, aki azzal a céllal izzasztja magát, hogy megszabaduljon a felgyülemlett toxinoktól. Az izzadás valójában a test hőmerséklet-szabályzó mechanizmusa, a felhevült test azért választ ki vizet, hogy a párolgással hűtse magát, tehát a méregtelenítéshez semmi köze nincs. Maga az izzadság sem tartalmaz semmiféle toxikus anyagot, hiszen csupán víz, és néhány oldott ásványi [...]
2010. 03. 09. 17:04
Olvasói sztorik