Az Ázsia Expressz egyik legmegterhelőbb része, hogy a játékosoknak maguknak kell fuvart, szállást és élelmet szerezniük, miközben naphosszat rohangálnak egyik helyszínről a másikra és fizikailag is megterhelő feladatokat teljesítenek. A fáradtság és az éhség olykor a résztvevő celebek legrosszabb oldalát hozza elő, erről maguk a versenyzők is szót ejtettek a műsor kibeszélőjében.
Zsigmond Angi arról beszélt, hogy ők párjával, Mészáros Bendével nem foglalkoztak azzal, ha a másik kicsit felemelte a hangját, mert csak a cél lebegett mindkettejük szeme előtt.
A verseny a fizikumukra is hatással volt.
Mi 8 kilót fogytunk. Én 39 kilósan jöttem haza
– árulta el az influenszer, amit a story.hu írt meg először.
A műsorból az is kiderült, hogy Mészáros Bende a forgatás előtt hetekig koplalt, hogy ezzel tréningezze magát. Zsigmond azt a tanácsot kapta, hogy sportoljon minél többet előzetesen, hogy jó kondiba kerüljön. Ő a jövőbeni játékosoknak viszont inkább azt javasolná, hogy pihenjenek rá a megmérettetésre.