Beke Éva
coach
Első két diplomámat bölcsész-tanárként szereztem a Károli Gáspár Református Egyetemen, majd 2015-ben végeztem life coach-ként a Pro Bona Coaching Center-ben. Azóta folyamatosan blogolok, írok a témában Menta Life coaching néven és coach-olok akár angol nyelven is. Angol és német nyelvet felsőfokú szinten beszélem, tanítom 7 éve. A coachingban a pozitív pszichológia elemeit használva az erősségeinkre alapozunk és azok célunk érdekében történő kiaknázására. Nagyon fontosnak tartom, hogy a mai világban, amikor mindennapos hír a terrorizmus, az erőszak, amely rengeteg frusztrációt okozhat az emberekben, mindezt ellenpontozzuk és ezzel létrejöjjön az egyensúly, a balansz.
Nem az üres klisésorozatokat szeretném bővíteni, hanem praktikus segítséget, pozitív motivációt nyújtani abban, hogy képesek vagyunk sorsunkon változtatni.
Sok helyzetben (legyen az párkapcsolati, munkahelyi, családi konfliktus, elakadás) eszköztelennek érezhetjük magunkat. Folyamatos a változás az életünkben, de korántsem mindegy, hogyan éljük meg.
A coachingban rengeteg olyan eszközt tanultam, amellyel aktivizálhatjuk rejtett erőforrásainkat és amelyek képessé tesznek arra, hogy mi magunk oldjuk meg életünket. Ezt szeretném írásaimban is átadni.
Írj bátran, ha személyes konzultációt szeretnél egyeztetni.
- 11:03 „Az, hogy a fiatalok ma a drogokhoz nyúlnak, csak egy politikai szlogen” – interjú Zacher Gáborral
- 10:54 Fővárosi melegrekordot hozott a Mikulás
- 10:36 Vonatokat töröltek egy kamu hídomlás miatt
- 10:26 Több hétbe telik, míg sikerül helyreállítani a villamoshálózatot Ukrajnában
- 09:55 Hiába kapta meg a fizetését, egy sikertelen készpénzfelvétel után 12 napig nem fért a pénzéhez
- 09:46 A bokszoló úgy megsorozta ellenfelét, hogy az kiesett a ringből
- 09:44 Kubatov elmondta, hogy alakult át a Fidesz kampánya Orbán Balázs érkezése óta
- 09:10 Kórházba került, miután megevett 2 kiló steaket és 2,5 kiló fish and chipset, aztán nagy zabálást rendezett
- 09:03 „Trump olyan létforma, amely kitűnően alkalmazkodott a jelen viszonyaihoz: egyáltalán nem olvas”
- 09:00 Huszonöten, köztük turisták haltak meg egy diszkótűzben Goán
- 08:46 Az újdonsült Európa-bajnok Sárkány Zalán: Az utolsó ötvenen mintha rakétát raktak volna a hátsómba
- 07:35 A balkáni Nostradamus ezeket jósolta 2026-ra
- 07:06 Három településen tartanak időközi választást vasárnap
- 07:02 Ildikó elvesztett egy babát, ma ezreket ölel át helyette
- 06:33 Nyugaton végre előbukkan a nap
- 06:10 Tüntetés a józan drogpolitikáért: „Ha ByeAlex lakásán megjelenik a rendőrség, attól nem lesz kevesebb kristály Hevesben”
- 22:02 Tóth Andi 2023 óta most állt színpadra először: így énekelt az X-Faktor döntőjében
- 22:39 X-Faktor döntő: Belano és Varga Imi közül került ki az idei győztes, aki 36 milliót nyert
- 07:35 A balkáni Nostradamus ezeket jósolta 2026-ra
- 22:00 Tömegbe hajtott egy autós egy karácsonyi rendezvényen Sainte-Anne városában, többen meghaltak
- 20:10 Ötös lottó: Közel kétmilliárd forint volt a tét, itt vannak a nyerőszámok
- 21:31 Kukacos csokimikulást kaptak, több gyerek is rosszul lett Hajdúböszörményben – videó
- 07:06 Három településen tartanak időközi választást vasárnap
- 07:02 Ildikó elvesztett egy babát, ma ezreket ölel át helyette
- 03:33 A kézikapitány: Vannak dolgok, amiket újra kell építeni, hogyan olyan legyen a csapat, mint volt