Beke Éva
coach
Első két diplomámat bölcsész-tanárként szereztem a Károli Gáspár Református Egyetemen, majd 2015-ben végeztem life coach-ként a Pro Bona Coaching Center-ben. Azóta folyamatosan blogolok, írok a témában Menta Life coaching néven és coach-olok akár angol nyelven is. Angol és német nyelvet felsőfokú szinten beszélem, tanítom 7 éve. A coachingban a pozitív pszichológia elemeit használva az erősségeinkre alapozunk és azok célunk érdekében történő kiaknázására. Nagyon fontosnak tartom, hogy a mai világban, amikor mindennapos hír a terrorizmus, az erőszak, amely rengeteg frusztrációt okozhat az emberekben, mindezt ellenpontozzuk és ezzel létrejöjjön az egyensúly, a balansz.
Nem az üres klisésorozatokat szeretném bővíteni, hanem praktikus segítséget, pozitív motivációt nyújtani abban, hogy képesek vagyunk sorsunkon változtatni.
Sok helyzetben (legyen az párkapcsolati, munkahelyi, családi konfliktus, elakadás) eszköztelennek érezhetjük magunkat. Folyamatos a változás az életünkben, de korántsem mindegy, hogyan éljük meg.
A coachingban rengeteg olyan eszközt tanultam, amellyel aktivizálhatjuk rejtett erőforrásainkat és amelyek képessé tesznek arra, hogy mi magunk oldjuk meg életünket. Ezt szeretném írásaimban is átadni.
Írj bátran, ha személyes konzultációt szeretnél egyeztetni.
- 23:01 Sztárban Sztár All Stars döntő: Dér Heni nyerte az évadot
- 21:52 Juhász Péter: Újra felkerült a netre a Tisza adatbázisa, és most engem is belekevertek
- 21:50 A TV2 nagy bejelentése: újra lesz Exatlon Hungary, az RTL-től visszatérő Gelencsér Tímea is műsorvezető lesz
- 21:49 „Az utolsó ötvenen úgy éreztem, legyen ez mindenkié, akiről ez az elmúlt egy év szólt” – Késely Ajna Eb-bronzzal zárta le a kálváriáját
- 21:32 Több városba is juthatott a kukacos csokimikulásból
- 21:09 A nap legfontosabb hírei - 2025. 12. 07.
- 20:45 Krízis az Apple-nél: sorra hagyják el a vezetők a céget
- 20:23 A hajrára kifogyott a gólokból, kikapott a dánoktól a női kéziválogatott
- 20:15 Címlapon jelentette be Nyári Dia, hogy a második gyerekét várja
- 20:08 Túl kormányellenesnek tűnt, az Operában nem kapott több szerepet, elment háziorvosnak
- 20:08 Ezért ássák el a kutyák a csontjaikat
- 19:17 Liptai Claudia újra visszatért a vörös hajhoz: a Sztárban Sztár All Stars döntőjében villantott új külsőt
- 19:11 Botrány: külföldiekkel figyeltette meg a lakosságot egy amerikai cég
- 19:07 Lakhatási válság Spanyolországban: Kilakoltatás verőlegényekkel
- 19:03 Orbán az alvási szokásairól beszélt, miközben Isztambulba repült
- 15:12 Magyar Péter adóügyi előadást tartott az M1 riporterének, de a köztévé nem adta le
- 20:23 A hajrára kifogyott a gólokból, kikapott a dánoktól a női kéziválogatott
- 20:08 Túl kormányellenesnek tűnt, az Operában nem kapott több szerepet, elment háziorvosnak
- 18:59 Sydney Sweeney kiposztolt egy kulisszák mögötti fotót magáról, ahol egy szál semmiben van
- 13:27 Egy pozsonyi óvoda udvarán akasztotta fel magát egy 43 éves férfi
- 16:51 Mennyiből jön ki egy ötéjszakás hajóút a Karib-tengeren?
- 17:01 Csütörtökön autóval elment bevásárolni, azóta nem adott életjelet a 47 éves fővárosi férfi
- 16:59 „A remény nálam végleg kifogyott” – Krasznahorkai László beszédet mond Stockholmban
- 13:30 Eltűnt egy pusztavámi férfi, búcsúlevelet hagyott maga után
- 19:07 Lakhatási válság Spanyolországban: Kilakoltatás verőlegényekkel