A dohányosok 40 százaléka tesz valamilyen újévi fogadalmat, és közülük minden második káros szenvedéllyel élő a cigarettára vonatkozóan hoz meg egy döntést – derül ki a Szinapszis Kft. közel 700 dohányos megkérdezésével végzett felméréséből.
Kevesebb, jobb kaja, több sport
A második leggyakoribb fogadalom az egészségesebb életmód (18%), a fogyókúra (15%) valamint a rendszeres sportolás (15%).
Az életkor emelkedésével csökken a káros, füstös szenvedéllyel kapcsolatban döntésre jutók aránya, míg – nem meglepően – háromszor annyi nő tesz a fogyókúrával kapcsolatban fogadalmat, mint férfi. A rendszeres sportolás újévtől való beiktatása a fiatalabbak körében jellemzőbb – derül ki a felmérésből.
A cigarettával kapcsolatban fogadalmat tevő dohányosok fele annak teljes elhagyását, másik fele pedig a mennyiség csökkentését próbálja megcélozni. A legfiatalabb korosztályban a legmagasabb azok aránya, akik teljesen leszoknának, míg a középkorúak – jellemzően krónikus betegek – inkább a mennyiség részbeni csökkentésével próbálkoznak, főként otthon/lakásban, ágyban, autóban és gyerme(ke)k közelében nem akarnak többet rágyújtani.
Nagy a lelkesedés, kicsi a siker
A dohányzással kapcsolatban elhatározásra jutók 38 százaléka a kezdeti lelkesedés után rövid időn belül visszaszokott a régi mennyiségre, 35 százalékuknak pedig egyáltalán nem sikerült a kísérlet, pár nap után ugyanott folytatták, mint a fogadalom előtt. Egynegyedük részben járt sikerrel, hiszen letenni ugyan nem tudta, de kevesebb cigarettát szív, mint korábban.
A cikk megemlíti, hogy a cigiről leszokók egyre többen használnak segítségképp egy okostelefon alkalmazást is, már több mint 10.000-en töltötték le a “Kell a dohány”-t.
