Egyre több innovatív megoldást találnak a kutatók a kognitív hanyatlás megelőzésére, lassítására. Az Irvine-i Kaliforniai Egyetem kutatói most erős bizonyítékot találtak arra, hogy a szobánk, lakásunk illata pozitív irányban befolyásolja az elménk teljesítményét – írja a Science Alert.
A jó kognitív egészség megőrzéséhez elengedhetetlen, hogy a szürkeállományt stimuláljuk, ahogy öregszünk. Ez nem csak a napi keresztrejtvény megfejtését vagy az új impulzusok keresését jelenti, hanem azt is, hogy a környezetünket érdemes mindenféle látványossággal és hanggal feldobni, hogy az agyunk folyamatosan tanulmányozza azokat.
Annak megállapítására, hogy a kognitív hanyatlás megmenthető-e ilyenfajta érzékszervi stimulációval, a kutatók olyan olajokat adtak az alanyoknak, amelyek rózsa, narancs, eukaliptusz, citrom, borsmenta, rozmaring és levendula illatanyagokat tartalmaztak. Ezek között placebo is volt, ami csökkentett illatanyaggal bírt.
Ezt követően minden résztvevőnek hat hónapon keresztül esténként két órán át kellett használnia egy olajat. A 43, 60 és 85 év közötti nő, illetve férfi bevonásával végzett kísérlet azt sugallja, hogy a kognitív hanyatlás és az olyan betegségek, mint a demencia, lassíthatóak, ha minden este lefekvés előtt egyszerűen különböző illatokat szórunk szét a hálószobában.
Az agyuk átvilágítása azt is kimutatta, hogy a tesztcsoporton belül az agy memória és gondolkodási területeit összekötő anatómia is jelentősen megváltozott. Mivel az önkéntesek mindegyike hasonlóan jó mentális egészségnek örvendett, a kutatók most azt szeretnék megvizsgálni, hogy az eredmények a már bizonyos fokú kognitív veszteséggel diagnosztizált emberek esetében is érvényesek-e.
