Tudomány

Csokival védekezhetünk a szívritmuszavar ellen

Egy új tanulmány szerint a rendszeres csokoládéfogyasztás segíthet csökkenteni a leggyakoribb szívritmuszavar kialakulásának kockázatát. Az elemzés alapján nőknél heti egy, míg férfiaknál heti 2-6 adag csokoládé a leghatásosabb.
Korábban a témában:

A pitvari fibrilláció világszerte nagyjából 33 millió embert érint, minden negyedik felnőttnél jelentkezik élete során. Egyelőre nem tiszta, hogy mi okozza a rendellenességet, a megfelelő gyógymódot és a megelőzés módszerét sem sikerült még kidolgozni.

A szakértők egy ideje tudják, hogy a normál csokoládéevés, elsősorban az étcsokoládé fogyasztása, javítja a szívegészség különböző összetevőit. Az Elizabeth Mostofsky, a Harvard T.H. Chan Közegészségügyi Iskola szakértője által vezetett kutatócsapat most arra volt kíváncsi, hogy az édesség mennyiben segít a pitvarfibrilláció kialakulásának csökkentésében.

A vizsgálatban 26 400 férfi és 29 100 nő adatait elemezték, a résztvevők mind 50-64 évesek voltak. A kutatásban használt információkat egy nagyobb dániai felmérésből emelték át.

Az alanyoknak be kellett számolniuk arról, hogy hetente mennyi csokoládét vesznek magukhoz – egy adag 30 grammnak felelt meg. Bár a vizsgálatban nem kérdeztek rá külön, hogy az alanyok milyen típusú édességet fogyasztanak, a többség tejcsokoládét ehetett, ugyanis Dániában ezek a termékek a legnépszerűbbek.

A szakértők a szívproblémákat okozó faktorokra, például a résztvevők diétájára és életmódjára vonatkozó információkat is rögzítették, majd egészségüket kórházi és halálozási adatok alapján nyomon követték. A 13,5 évig tartó vizsgálat alatt 3346 új pitvari fibrillációs esetet rögzítettek.

Miután az egyéb tényezőket kiszűrték, a csapat arra jutott, hogy a csokoládé fogyasztása jelentősen csökkentette a szívritmuszavar kialakulásának esélyét.

Havi 1-3 adag 10, heti egy adag 17, míg heti 2-6 adag 20 százalékkal csökkentette a kockázatot. Napi egy vagy annál több adag ugyanakkor már csak 14 százalékos javulást eredményezett.

Nem tökéletes a kutatás

A vizsgálat jellegéből adódóan azonban nem szabad messzemenő következtetéseket levonni. A különböző csokoládék tejmennyisége például jelentősen befolyásolhatta a kutatás kimenetelét. Az édességeknek ráadásul gyakran magas a zsír- és cukortartalma, ez pedig általában nem jelent jót az egészségnek.

A Duke Pitvarfibrillációs Központ orvosai arra is felhívták a figyelmet, hogy a dániai kutatásban a csokoládéfogyasztók átlagosan egészségesebbek és magasabb végzettségűek voltak, mint a többség. Ez a tény torzíthatta az eredményeket.

A csapat egyébként nem vette figyelembe a szívprobléma kialakulásának egyéb rizikófaktorait, például a veseelégtelenséget, vagy az éjszakai nehéz légzést sem. Mivel az elemzéseben csak diagnosztizált pitvarfibrillációkkal dolgoztak, könnyen lehet, hogy számtalan eset kimaradt a vizsgálatból.

Végezetül: a termékek kakaótartalma területenként változhat, ezért a fogyasztás és a szívegészség közti összefüggés nem feltétlenül áll fenn minden országban.

Ennek ellenére a dániai kutatás ígéretes, így mindenképp érdemes lesz újabb elemzéseket végezni a csokoládéfogyasztás és a szívegészség közti kapcsolat alaposabb feltérképezéséért.

(Science Daily)

Ajánlott videó mutasd mind

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.

Feldolgozottság
99,98%
Fidesz-KDNP 52,44%
DK 16,15%
Momentum 9,87%
MSZP-P 6,64%
Jobbik 6,39%
Mi Hazánk 3,31%
Kétfarkú 2,61%
LMP 2,17%
Munkáspárt 0,42%
Dr. Trócsányi László
Fidesz-KDNP
Dr. Szájer József
Fidesz-KDNP
Járóka Livia
Fidesz-KDNP
Deutsch Tamás
Fidesz-KDNP
Gyürk András
Fidesz-KDNP
Gál Kinga
Fidesz-KDNP
Hölvényi György
Fidesz-KDNP
Győri Enikő
Fidesz-KDNP
Kósa Ádám
Fidesz-KDNP
Bocskor Andrea
Fidesz-KDNP
Deli Andor
Fidesz-KDNP
Hidvéghi Balázs
Fidesz-KDNP
Tóth Edina
Fidesz-KDNP
Dr. Dobrev Klára
DK
Dr. Molnár Csaba
DK
Rónai Sándor
DK
Ara-Kovács Attila
DK
Dr. Cseh Katalin
Momentum
Donáth Anna Júlia
Momentum
Dr. Tóth Bertalan
MSZP-P
Gyöngyösi Márton
Jobbik
Részletes eredmények