Érdemes várni kicsit az első csészével.
kortizol
Több értelme van későbbre halasztani.
Úgy tűnik, a házi állatok jelentősen csökkenthetik a kortizol nevű stresszhormon szintjét.
Már 45 perc is elég lehet.
Különféleképpen reagálnak a stresszre a férfiak és a nők.
A fokozott félelem felülírja agyunkban fóbiákat, állítják svájci tudósok.
A hajszálban mutatták ki először a stressz és a szívroham összefüggését.
