fitnesz

Azért, hogy a fitnesz-program ne végződjön vérfürdővel, igazi kardok helyett poliuretánból és fából készült kardokkal várják a résztvevőket. A szokatlan japán program a Camp Samurai nevet kapta, a fogyni vágyók pedig egyenként, óránként 18 euróért válhatnak igazi japán harcosokká. A módszer nem csak újszerű, de hatékony is: egy hónap alatt 5 kilótól lehet megszabadulni. A [...]
2010. 05. 25. 11:54
A Jukari központi eleme a „Fly Set”, ami nem más, mint két, a plafonra, vagy speciális állványra erősített rugalmas heveder, ezek között egy kétkilós neoprén borítású rúddal. Az eszköz egyes gyakorlatoknál – amik a repülést imitálják – trapézként, míg más gyakorlatoknál súlyzóként funkcionál. A Fly Set segítségével minden irányba lehet mozogni, ezt a készítők úgy [...]
2010. 04. 08. 13:19
Az urban gym lényege tehát nem meglepő módon az útvonal: padok, lépcsők és ehhez hasonló városi alkalmatosságok is a tréning részét képezik és különféle gyakorlatok eszközeiül szolgálnak. Bristolban ez a sport már a világ legtermészetesebb dolga, de a kiötlői azt várják, hogy hamarosan az európai kontinenst is meghódítja majd. A szervezők úgy gondolják, hogy ennek [...]
2010. 03. 13. 12:29
Olvasói sztorik