egészség

A projekt célja, hogy minél többen válasszák a mozgást a mozgólépcső helyett, ezzel is csökkentve a szív és érrendszeri megbetegedések kockázatát. A lépcsőt a szervezezők átalakították, így ha valaki rálép, minden egyes foka megszólaltat egy hangot. A metróállomást irányító Adriana Olguin örvendezve meséli, hogy a projekt nagy sikert aratott, a zene arra sarkallja az embereket, [...]

Évente egy Keszthely méretű város lakossága hal meg a légszennyezés miatt.

Magyarországon évente 500 ezer férfit érintenek a prosztatagondok, az új megbetegedések száma eléri a a 4000-et. Az orvosok nem győzik hangoztatni, mennyire fontos lenne a szűrés, ám a férfiak többsége a homokba dugja a fejét és azt hiszi, a prosztataprobléma csak az öregebbeket fenyegeti. Pedig ez nem igaz, a 30-40 éves korosztály 10-15, az 50 [...]

Az ok minden bizonnyal a génállományban keresendő – mutatnak rá svéd és finn tudósok, akik kutatásaik során arra jutottak, hogy a korai magömlést egy génmutáció váltja ki. A mutáció közvetlenül érinti a dopamin nevű hormon felszabadulását, ami igen fontos szerepet tölt be az idegek kommunikációjában, így komolyan befolyásolja a testben zajló folyamatokat is. A kutatók [...]

A kókuszdióban megtalálható természetes anyag, a laurilsav hatékonyan használható pattanások ellen.

Káros mellékhatásai lehetnek az itthon is egyre népszerűbb öregedésgátló csodaszereknek.

Azoknak a gyerekeknek, akiknek mindkét szülője kövér, tizenegyszer nagyobb az esélyük, hogy elhízzanak.

Német kutatók szerint a globális éghajlatváltozás miatt szenvednek egyre többen pollenallergiától.

A világ 42 országában élő anyákat és újszülötteket is veszélyeztet a fertőzés, az Unicef pedig azért harcol, hogy 2012-re felszámolja a csendes gyilkosként emlegetett betegséget. A betegség mindazonáltal már 70 éve megelőzhető lenne, méghozzá védőoltással. Most civilek és szervezetek együttesen munkálkodnak most azon, hogy véglegesen eltűnjön. Az Unicef összefogott a Pampers-szel, közös kampányukban pedig lehetővé [...]

Ellentétben velük, azoknál, akik sok halat fogyasztanak kisebb volt a megbetegedés kockázata. A vörös húsok és a rák között a kutatók nem találtak összefüggést, míg a sok szárnyashús ugyancsak csökkentette a petefészekrák előfordulását. A vizsgálathoz a Queensland Intézet orvosai 2000 petefészekrákkal diagnosztizált és 2200 egészséges nő adatait elemezték. Arra, hogy a feldolgozott húsok miként növelik [...]

Időhiányra hivatkozva a felnőtt lakosság ritkán, vagy egyáltalán nem eszik reggelit.

A világ lakosságának nagy része jelentős kávéfogyasztó, ami azt jelenti, hogy naponta legalább egy csésze kávéval adózik szenvedélyének. A serkentő hatású szer természetes formájában több növényben is előfordul, például a tealevélben, a kókuszdióban és a kávébabban is, legtöbbször mégis ital formájában vesszük magunkhoz. Legtöbbünknek napi 200 mg koffein meg se kottyan, ám azoknak, akik gyógyszert [...]

Egy brit fogyasztóvédelmi cég készített átfogó vizsgálatot a piacon szereplő gabonapelyhekről és megállapította, hogy némely termék cukor- és kalóriatartalma messze meghaladja a süteményekét. A weboldal szakértői elmondták, hogy a különböző márkájú pelyheket népszerű nassolnivalók és desszertek cukortartalmával hasonlították össze. A fogyasztóvédők adatai szerint egy fánkban átlagosan 8,6, egy gombóc vanília fagyiban pedig például 10 gramm [...]

Az ételek sótartalmának csökkentésével harcolnának a szívbetegségek és magasvérnyomás ellen az USA-ban.

A közelmúltban egy tanulmány cáfolta, hogy napi nyolc pohár víz lenne a norma, szerintük egyénileg változó, hogy ki mennyi vizet fogyaszt. De az is tény, hogy a legtöbb ember nem iszik belőle közel sem annyit, amennyire szüksége lenne. Felmérések szerint a világ népességének közel fele dehidratált, csak Amerikára vonatkoztatva ez az arány pedig már majdnem [...]

Egy brit biztosítótársaság legfrissebb felmérése szerint egyre több idős ember sérül meg extrémsport miatt. Az utóbbi időben négyszeresére nőtt a hányaduk: a négy éve mért 5%-ról mára 20%-ra. Az időseket főleg hegymászás, búvárkodás illetve síelés közben éri baleset. A biztosítótársaság képviselője a Daily Mail című napilapnak hozzátette azt is, hogy a 70 év feletti korosztály [...]

Amerikai tudósok arra az eredményre jutottak, hogy a szolárium függőséget okoz. Azoknál, akiknél ez több, mint egyszerű esztétikai rítus hasonló elvonási tünetek jelentkeztek, mint az alkoholistáknál. Összesen 421 egyetemistát vizsgáltak meg, akik közül 229 az azt megelőző évben rendszeresen járt szoláriumba. Érdekes, hogy a 229 fő annak ellenére is rendszeresen használta az eszközt, hogy előzetesen [...]

Szélsőséges esetben önkorlátozóvá, neurotikussá válhatnak azok, akiknél a szenzoros érzékelés túlérzékeny (SPS). Az emberek 20%-a SPS-es személyiséggel jön a világra: lassabban oldódnak, könnyebben elsírják magukat, szigorral kell rávenni őket a feladat elvégzésére és gyakran mondanak ki különösen mély gondolatokat. – állítják egy új tanulmány szerzői. A kutatók úgy vélik az érzékenység korábban evolúciós előnyt jelenthetett [...]

Elfogadható áron árulják, édes: a spanyol epret mégis érdemes elkerülni, mert termesztéséhez sok növényvédőszert használnak.

A perfekcionista számára a jó közel sem elég, arra törekszik, hogy elérje a majdnem-tökéletest. Észvesztve harcol a kiválóságért, úgy gondolja csak akkor lehet szerethető, de legalább elfogadható, ha az extrém magasra helyezett léceket is átviszi. A perfekcionizmus már önmagában is hangulatgyilkos, de a terhességgel összekapcsolva már-már biztos forrása a depressziónak. Az önértékelést alaposan megváltoztathatják a [...]

Az újgenerációs készülékek mellé betegtájékoztató is jár.

Hogy kinek mi a mérce az egészséges alvást illetően az nemzetenként teljesen eltérő lehet, a legfontosabb, hogy egy jó alvás után kipihenten, megfelelő módon tudjunk helytállni a mindennapokban. Az OECD szerint Európában a legtöbb időt alvással a franciák töltik: 8,83 órát, őket követik a spanyolok, akiknek 8,56 órára van szükségük, míg a harmadik helyezett belgák [...]

Felmérések azt mutatják, hogy jobban oda kell figyelnünk, ha nem a kukának akarunk vásárolni.

Nem olyan nehéz legyűrni a hirtelen jött evési kényszert, mint azt sokan gondolják.