Hétfőn még olyan messzinek tűnt de végre eljött, megérkezett a péntek, hogy a nap végén búcsút intsük a munkának és átadjuk magunkat a pihenésnek. Férfi olvasóinknak szeretnénk kedvezni ezzel a galériával.
A kisfiúnak láthatóan nincs ellenére a közös mozgás. Hol anyukája lábára ül, miközben az felülésezik, hol a hátán egyensúlyozik fekvőtámaszozás közben.
Sokan szednek C- és E-vitamint a testedzéshez. A legújabb tanulmányok szerint azonban ezek a készítmények gyengítik az izzasztó tréningek hatékonyságát.