amerika

Egy végzett vizsgálat szerint minden ötödik amerikai találkozott már azzal a problémával, hogy elálmosodott, amikor folyamatosan koncentrálnia kellett. Bár alváskutatók hangsúlyozzák, világméretű probléma lehet az alváshiány, az USA-ban ez közismertebb problémának tűnik, mint Európában. A mostani kutatásban, amit a Stanford Egyetem kutatói végezték egyáltalán nem az a megállapítás az izgalmas, hogy az amerikaiak alváshiányban szenvednek, [...]
2010. 06. 23. 14:15
A két nő melatonint kevert azokba a nyalánkságokba, amiket a kicsiknek készítettek, így vették rá őket, hogy megnyugodjanak a délutáni alváshoz. Egy munkatársuk leplezte le őket, de már a szülőknek is feltűnt, hogy bódult állapotban vannak a gyerekeik, amikor hazaviszik őket. A melatonin mindazonáltal nagy szerepet játszik az alvászavarok megszüntetésében, de nem ajánlott 20 éven [...]
2010. 03. 19. 14:00
A szívelégtelenségek, a magas vérnyomás és a koszorúér-betegségek fontos kockázati tényezője a túl sok nátriumbevitel. Vagyis kevesebb eséllyel kapunk ilyen betegséget, ha kevesebb konyhasót fogyasztunk. De még a felvágottak, sőt a kenyér is tartalmaz jócskán a sóból, ezért ha vásárlunk, célszerű körültekintőnek lenni és elolvasni a készételeken feltüntetett adatokat arról, hogy az étel mennyi sót [...]
2010. 03. 09. 09:10
Olvasói sztorik