A boldogság kapcsolatban áll az egészséggel – állapították meg amerikai kutatók, miután alaposan kielemeztek 160 erre vonatkozó tanulmányt. Az eredmények aláhúzták az összefüggést a pozitív gondolkodás és az általános egészségi állapot között. Leegyszerűsítve ez azt jelenti, hogy aki kiegyensúlyozott és optimista, tovább él, mint pesszimista társai.
A boldogsághormon jótékony hatásai még a kutatókat is meglepték: csökkentette a stressz-szintjét, a vérnyomást, javította az immunműködést és segítette a szív működésének helyreállását is. Az eredmények felhívják a figyelmet arra, hogy nemcsak az elhízásra, a dohányzásra, vagy a táplálkozási zavarokra kell odafigyelnünk, ha tovább szeretnénk élni – tette hozzá a kutatás vezetője.
AJÁNLOTT LINKEK:
Az optimizmus meghosszabbítja az életet (alternativenergia.hu)
