A Journal of Environmental Psychology tudományos folyóiratban megjelent tanulmány szerint a természetfilmek nézése javítja a hangulatot, csökkenti a negatív érzelmeket, és segíthet a karantén miatti unalmat és magányosságot enyhíteni – írja az IFL Science. A szakértők szerint ez a kutatás is alátámasztja, hogy a filmeknek, és később a virtuális realitást használó játékoknak a mentális egészségre is van komoly hatása.
A szakértők azért kutatták ezt a témát, mert a koronavírus miatti lezárások alatt az izoláció és a magányosság megviselték az emberek mentális egészségét. A kutatás során a résztvevőknek természetfilmeket kellett nézniük laboratóriumi körülmények között, úgy, hogy előtte elérték, hogy unatkozzanak (egy videót néztek végig, amiben egy unalmas irodai munkáról beszéltek). Ezután megpróbálták javítani a résztvevők hangulatát azzal, hogy korallzátonyról mutattak nekik hagyományos és virtuális valóságot használó videót.
Mindegyik videó javította a résztvevők hangulatát, és csökkentette az unalmat. Az interaktív VR-élmény volt az egyetlen, ami a boldogságérzetet is szignifkánsan növelte. Ezek után a résztvevők sokkal közelebb érezték magukat a természethez, és sokkal jobb kedvük lett, mint előtte.
Az eredmények azt mutatják, hogy már csak a tévénézés is segíthet az unaloműzésben, már ha természetfilmet néz az ember, ez pedig nagyon sokat segíthet akkor, ha a koronavírus miatt megint nem lehet annyit a természetben lenni, mint egyébként.
