A Mirror összeállításából az derül ki, hogy a szex hiánya jelentősen hat az ember testére és lelkére.
Főként a nőket érinti
A nemi aktivitás hosszabb szüneteltetése befolyásolhatja a libidót. Sari Cooper szexterapeuta szerint néhány embernél a szex tartósabb elmaradása idővel csökkentheti a nemi vágyat. Ez természetesen csupán az emberek egy részére igaz,
A szex hiányától ráadásul a hüvely falai is gyengülhetnek. Ez főként a menopauzába már belépett nőknél figyelhető meg. Cooper szerint kellően gyakori nemi érintkezés nélkül a vaginafal elvékonyodhat, ez pedig fájdalmassá teheti a későbbi közösüléseket.
Egy másik mellékhatás leginkább az idősebb nőket érinti: a tartósabb szünet miatt a hüvely kifejezetten nehezen válhat nedvessé. Mind a vaginafal elvékonyodásának, mind a szárazság kialakulásának hátterében az ösztrogén nevű hormon hiánya áll.
Lauren Streicher szülész-nőgyógyász szerint a fiatalabb nőknél a hormon szintje stabil, így a hüvely szövetei mindig kellően ruganyosak, egészségesek és nedvesek maradnak. 60 év felett azonban a helyzet megváltozik. A szakértő úgy véli, a szex, az önkielégítés, az erotikus könyvek és videók mind segíthetnek a hüvely egészségének megtartásában.
A fiatalabb nőknél a szex hiánya a menstruációt teheti fájdalmasabbá. Bár sokan tartanak tőle, a menzesz során a szexuális aktivitás kifejezetten segíthet enyhíteni a fájdalmakat.
A méh egy izom, és sok nő méhösszehúzódást tapasztal az orgazmus közben, amely felgyorsítja a vér kiáramlását, ami viszont enyhíti a menstruációs görcsöket
– nyilatkozta Streicher. A nemi érintkezéstől ráadásul fájdalomcsillapító hatású endorfin is felszabadul.
A szex elmaradásának természetesen pozitív hatásai lehetnek. Nem meglepő módon szex nélkül a nemi úton terjedő betegségeket sem lehet elkapni, de a húgyúti fertőzések jelentkezésének esélye is jelentősen csökken.
Az adatok alapján az efféle fertőzések a premenopauzában járó nőknél
A gyakori szex kimutathatóan elősegíti a káros baktériumok terjedését.
A férfiak esetében a hosszabb szexmentes időszakok merevedési zavarokat okozhatnak. Mindkét nemre igaz, hogy a nemi élet sivársága növelheti a stresszt.
(Kiemelt kép: Thinkstock)
