A Progressz M-07M greenwichi idő szerint 11 óra 58 perckor automatikus üzemmódban csatlakozott a Zvezda ‘Csillag’ nevű modulhoz.
A megközelítés a bajkonuri felszállástól számítva két napig tartott.
Az űrhajó rakterében élelmiszer – közte 8 kilogramm friss gyümölcs -, víz, oxigén, tisztálkodási eszközök, üzemanyag és a tudományos kísérlethez szükséges eszközök vannak, valamint posta a három orosz és három amerikai űrhajós számára.
Legutóbb júliusban volt hasonló szállítmány.
Az Nemzetközi Űrállomás jelenleg a Föld fölött 350 kilométeres magasságban kering.