Az egészségkárosodás elkerülése érdekében az a döntés született, hogy ne fogyjon tovább.
dehidratáltság
A vérben lévő nátriumszint alapján bizonyítják, hogy mennyire fontos a megfelelő folyadékbevitel.
Újabb kutatás igazolja, hogy szervezetünknek nem elég a hat óra alvás.
Nem csak azt a titok, hogy aludja ki magát rendesen, bár az sem elhanyagolható.
