Élet-Stílus

A víz után kávét isznak legtöbbet az emberek a világon, népszerűsége töretlen, elkészítésének módja, ízesítése ma már minden képzeletet felülmúl. Nemcsak élvezeti értéke miatt szeretjük: a koffein stimuláló hatását mind ismerjük, általában azért is fogyasztjuk, hogy éberek maradjunk. Emellett számos más jótékony hatása is van, mégis sokan a drogok közé sorolják. Ráadásul az is régóta fennálló kérdés, hogy vajon hogyan hat az alvásunkra, és hogy szabad-e délután még koffeintartalmú ételt, italt fogyasztani.
Az orrunk az az érzékszervünk, amely a leginkább befolyásolja az érzelmeinket. Ezért, ha egy nátha vagy más betegség miatt elveszítjük a szaglásunkat, az nemcsak a mindennapokat nehezíti meg, hanem a lelkünkre is rossz hatással van.
2024. 02. 15. 00:00
Ha feszült időszakokban gyakran környékezi meg a hűtőt, vagy egy nehéz nap végén előkerül a „dugicsoki”, valószínűleg Ön is a stresszevők közé tartozik. A stresszkezelésnek ez a módja kortól, nemtől, társadalmi helyzettől függetlenül sokakat érint.
2024. 02. 15. 00:00
Olvasói sztorik