Fáradékonyabbak, nyugtalanabbul, ráadásul rosszabbul alszanak és rémálmoktól szenvednek azok a kiskorúak, akiknek szülei megengedik, hogy csemetéjük este 7 után is a tévé előtt üljön. Talán meglepő, de nemcsak az akciófilmek miatt. Azok a gyerekek is rosszabbul aludtak, akik erőszakos jeleneteket láttak kedvenc, délutáni műsorukban.
Nem véletlen, hogy a Pediatrics című magazinban most megjelent cikkükben az alvásszakértők arra kérik a szülőket, ne engedjék gyereküket korlátlanul tévét nézni. Szerintük nagy hiba az is, ha a kicsi saját tévét kap a szobába: ilyenkor ugyanis kikerülnek a szülői ellenőrzés alól, sokkal többet tévéznek – akár éjszakába nyúlóan – és emiatt rosszabbul alszanak, mint a többi társuk.
