Korábbi tanulmányokban már rámutattak, hogy az elhízás a demencia kockázati tényezője lehet, ám a Neurology című szakfolyóiratban most ismertetett, 8534 svéd iker adatainak elemzésével készült tanulmány azt sugallja, hogy már a túlsúly is rizikófaktor lehet.
A testsúly és a testmagasság arányából kiszámítható testtömegindex – BMI – 30-nál nagyobb értéke – azaz elhízottság – esetén 288 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakult ki demencia, mint azoknál az embereknél, akik BMI értéke 20 és 25 között volt. A 25 és 30 közötti BMI értékkel élők túlsúlyosnak, de még nem elhízottnak számítanak. Az ő esetükben 71 százalékkal volt nagyobb az esélye a demencia kialakulásának.
A BMI – azaz a testömegindex értékét úgy kapjuk meg, hogy a kilogrammban kifejezett testtömeget elosztjuk a méterben megadott testmagasság négyzetével. Például egy 60 kg-os 175 cm magas embernek tesstömegindexe 60/(1,75*1,75)=19,6
A stockholmi Karolinska Intézet kutatói eredményeik alapján úgy vélik, hogy a túlsúly is kockázati tényezője a demencia későbbi kialakulásának.
Megelőzéséhez vagy legalább a kockázat csökkentéséhez azt javasolják a középkorúaknak, hogy étkezzenek egészségesen és rendszeresen mozogjanak.
AJÁNLOTT LINKEK:
A demenciáról bővebben (Dr. Info)
