HIRDETÉS

Tudomány

Általánosságban elmondható, hogy a kor előrehaladtával az egészség jellemzően romlik, ennek ellenére az idős kornak nem kell szükségszerűen a folytonos panaszokról, az inaktivitásról, az elzárkózásról szólnia. Sajnos az idősebb életkort napjainkban rengeteg tévhit, sőt stigma övezi, pedig a tudományos ismeretek, technológiák és egyéb módszerek fejlődésének köszönhetően ma már számtalan eszköz adott az egészség megőrzésére és javítására.
2025. 04. 16. 14:11
Ahogy a kor előrehaladtával testünk változik, úgy alakul át vitaminszükségletünk is: új problémákra új válaszok szükségesek. Az átalakulás általában 40 év felett kezdődik, az 50. évet túllépve azonban mindenképpen külön figyelmet kell fordítani a szükséges vitaminok pótlására. Ráadásul a férfiaknak és a nőknek is lehetnek mások az igényeik.
2025. 04. 16. 13:51
Olvasói sztorik