Fotó: PublicDomainPictures/Pixabay
Otthon

Ezt az 5 hibát kerüljük el zuhanyzás közben

Érdemes megfogadni a bőrgyógyászok tanácsait.

A fürdés, zuhanyzás és tisztálkodás a napi rutin része. Belépünk a zuhany alá, vagy beülünk a kádba, megnyitjuk a vizet, súrolunk, öblítünk, dörzsölünk, kilépünk. Ám valójában vannak szabályok, amiket érdemes betartani, mert káros lehet, ha nem figyelünk oda rájuk, írja a Glamour Magazine.

A bőrbarát zuhanyzáshoz néhány bőrgyógyászok által javasolt szabályt mindenképpen érdemes betartani. Figyeljünk, és ezeket a hibákat kerüljük el!

Túl forró víz

Egy igazán forró zuhany jólesik az embernek egy hideg reggel vagy este, ám a túl forró víz a bőrnek nem tesz jót. Fellazítja a bőr zsírrétegét, eltávolítja a természetes olajtartalmát, fájdalmas, száraz érzést okozva.

A szakértők szerint jobb a langyos zuhany, mint az, ami kipirosítja a bőrt.

Napi többszöri zuhanyozás

Ha valaki naponta többször zuhanyzik, bőrének több kárt okoz, mint hasznot. A túlzásba vitt zuhanyzás ugyanis mindazokat a természetes olajokat távolítja el, amit a bőr termel azért, hogy hidratált legyen.

Bőrgyógyászok szerint egy héten legfeljebb háromszor-négyszer szabadna zuhanyozni, és fontos, hogy ne áztassuk magunkat órákon át.

Nem bőrbarát termékek

A gyümölcsös, nagyon illatos tusfürdők vonzónak tűnhetnek, de a címkét olvasva hamar rájöhetünk, hogy rengeteg összetevőt tartalmaznak. Sok népszerű márka olyan illatanyagokat, színezékeket, tartósítószereket és szulfátokat használ, amik irritálhatják a bőrt – különösen akkor, ha érzékeny bőrről van szó.

A szakemberek azoknak a termékeknek a használatát javasolják, amik elősegítik a bőr nedvességtartalmának megtartását.

Szennyezett szivacs

A zuhany alatt lóg a szivacs? Érdemes tudni, hogy a forró, párás környezet baktériumok szaporodási helyévé varázsolja azt. Legjobb, ha a szivacs teljesen megszárad két zuhanyzás között, valamint érdemes hetente egyszer alaposan kitisztítani.

Túl gyakori testradírozás

Sokaknál a testradírozás és az elhalt hámsejtek eltávolítása a napi rutin része, ám a szakértők szerint legjobb, ha mindenki hetente csak kétszer-háromszor hámlaszt. A túlzott testradír gyulladást okozhat.

Ez is érdekelhet

Jobban szeretnél aludni? Egy kutatás szerint egyszerű a képlet
Első lépésként egy párt kell hozzá keresni.
Vlagyimir Putyin hatalmát nem sok minden fenyegeti, ám ezek egyike biztosan Alekszej Navalnij. Az orosz ellenzéki vezető által kiszivárogtatott felvételek szerint az elnöké a világ legdrágább palotája. Ezek a képek rettenetes politikai károkat okozhatnak az orosz elnöknek.

Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a 24.hu Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
24-logo

Engedélyezi, hogy a 24.hu értesítéseket
küldjön Önnek a kiemelt hírekről?
Az értesítések bármikor kikapcsolhatók
a böngésző beállításaiban.