Gazdaság

Gyere a Napra!

Több milliárd fontra becsüli a napsütés elkerülése miatti egészségkárosodás költségeit Nagy-Britanniában egy nemrég kiadott tanulmány. A szerző, a Sunday Times napilap egészségügyi rovatának volt szerkesztője úgy véli, a bőrráktól való félelem, és az ehhez kapcsolódó kormányzati megelőző programok egy sor, a napfényhiányhoz köthető betegség kialakulásához vezetnek.


Gyere a Napra! 1

Az egyik tekintélyes tudományos társaság által közölt – Napfényrablás című – anyag szerint a napfénytől való tartózkodás D-vitamin hiányt okoz. E szteroid típusú vitamin hiányának következményei jól ismertek a szigetországban, ahol az ipari forradalom idején a napfényt kiszűrő szmog, no meg a bányákban, gyárakban eltöltött nappalok miatt százezrek betegedtek meg. A D-vitamin hiánya fejlődési rendellenességekhez vezet, sőt, felelhet a magas vérnyomás, a fiatalkori cukorbaj, a menstruációs problémák, a fogbetegségek, az övsömör és idegrendszeri problémák, például a skizofrénia kialakulásáért is. Bizonyított tény továbbá, hogy a napozás önmagában védelmet nyújt a prosztatarák és a szklerózis multiplex ellen. Aki pedig már gyermekkorban hozzászokik a naphoz (még akkor is, ha többször leég), és rendszeresen lesül, jó eséllyel előzi meg a melanóma, a bőrrák egyik formájának kialakulását. Mivel pedig a fényvédő krémek túlzásba vitt használata szintén meggátolja a D-vitamin képződését, ezeket a szerző szerint csak 5-10 perces napozás után tanácsos kenegetni, természetesen figyelembe véve a bőrtípust is. A tanulmány ugyanis azt is megállapítja, hogy a sötétebb bőrű személyek szervezetében hatszor annyi időbe telik ugyanannyi D-vitamin előállítása, mint a világosabb bőrűekben, vagyis az előbbi csoportnak még fontosabb a rendszeres és hatékony napozás.

A szerző szerint a kormányzati megelőző programok azért túlzóak, mert a napozás elleni kampányt ausztrál minta alapján szervezték, annak jelentéktelen módosításával. Márpedig Nagy-Britanniában jóval kisebb az UV-sugárzás, nagyjából a fele az Ausztráliában tapasztalható értékeknek. A kutató így új, a napozást népszerűsítő nemzeti stratégia kidolgozását sürgeti.

Ajánlott videó

Olvasói sztorik