Kikapcs

Meghalt, mielőtt bocsánatot kért volna – hogyan gyászoljuk a szülőt, aki bántott minket?

Getty Images
Getty Images
„Halottról jót vagy semmit” – hangzik a közismert mondás. Bár eredetéről és helyes értelmezéséről időről időre vita alakul ki, a hozzá kapcsolódó társadalmi elvárás nagyon is ismerős: az elhunytról nem illik rosszat mondani. De mi van akkor, ha mi igenis emlékszünk arra a sok fájdalomra, amit hozzátartozónk még életében nekünk okozott? Vajon szabad-e haragudnunk arra, aki már nem él, és mit árul el rólunk, ha a halálhírét hallva leginkább csak megkönnyebbülést érzünk? Román Boglárka klinikai szakpszichológust és gyászfeldolgozás módszer specialistát arról kérdeztük, hogyan tudnak a felnőtt gyerekek továbblépni, ha a bocsánatkérésre már hiába várnak, és hogy vajon a megbocsátás-e az egyetlen út a megnyugváshoz.

Nem mindenkinek jut olyan gyerekkor, amilyet megérdemelne. Olyan szülőkkel, akik figyelnek rá, biztonságot adnak neki, és akik mellett nem kell kiérdemelnie a szeretetet. Az elrabolt gyerekkorunkkal szembenézni akkor sem feltétlenül könnyű, ha a szüleink még élnek.

Hiszen attól, hogy mi már ki tudjuk mondani, mi fájt, és mi hiányzott, még nem biztos, hogy ő is hajlandó lesz meghallgatni minket, elismerni a felelősségét vagy bocsánatot kérni.

A múlt feldolgozásának közepén pedig bekövetkezhet az, amire talán egyáltalán nem készültünk fel: az anyánk vagy az apánk még azelőtt meghal, hogy bármit sikerült volna rendezni vele.

Vajon mi történik ilyenkor a bennünk maradt sérelmekkel? Mi van, ha a halálhír nem azt a fájdalmat váltja ki belőlünk, amelyet egy szülő elvesztésekor elvárnánk magunktól? Ha továbbra is dühösek vagyunk, vagy éppen megkönnyebbülünk? És meg kell-e bocsátanunk neki pusztán azért, mert meghalt?

A cikk tartalmából
  • A gyász nem írja át visszamenőleg a kapcsolat történetét – hogyan lehet reálisan emlékezni arról, aki fájdalmat okozott?
  • Megvetendő, ha egy gyerek megkönnyebbülést érez a szülő halálával?
  • Ha gyógyulni akarunk, nem kötelező megbocsátani. De mást érdemes tisztázni.
  • A hiányzó gyerekkort már soha nem tudja senki visszaadni. Ezzel hogyan békéljünk meg?
A teljes cikket előfizetőink olvashatják el.
Már csatlakoztál hozzánk?
a folytatáshoz!
Itt állíthatod be, hogy a Google kereső elöl hozza a 24.hu-s találatokat

Ajánlott videó

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
Olvasói sztorik