Élet-Stílus

Veszélyes lehet a netfüggőség

Súlyos esetben a munkahelyi hatékonyságra és a társas kapcsolatokra is kihathat.

Az internetfüggőség egy olyan kórkép, amivel a 21. század emberének már komolyan számolnia kell. Nemcsak azért, mert a munkahelyen, a kávézókban, de még a vonaton is magától értetődő az internet kapcsolat, hanem azért is, mert az otthonokat is egyre nagyobb mértékben behálózza. Az internet mára amellett, hogy az információk első számú forrása, hasznos és okos cucc, ami nélkül sokan már létezni se tudnak.

A problémák pedig itt kezdődnek: nem azzal, hogy már az otthonunkban is jelen van az internet, hanem annak túlhasználásával. Amikor az internetezés egyértelműen a teendőink, a kapcsolataink és az egészségünk rovására megy, akkor már komoly baj van. A súlyos internetfüggők persze aközben, hogy életüket internet nélkül értelmetlen tartják, legbelül érzik, hogy valami nem stimmel. Nekik a teljes gyógyuláshoz mindenképpen szakmai segítségre van szükségük, míg a függőség enyhébb verziójában szenvedők egy kis akaraterő segítségével is szép eredményeket érhetnek el.

AJÁNLOTT LINKEK:

Hogyan küzdhetjük le az internetfüggőségünket – tippek (Life.hu)

Ajánlott videó

Nézd meg a legfrissebb cikkeinket a címlapon!
Olvasói sztorik