Rohanó világunkban gyakran megfeledkezünk azokról a természetes gyógymódokról, melyeket eleink előszeretettel alkalmaztak. A mesterséges anyagokból készült gyógyszerek helyett néha érdemes inkább a környezetet segítségül hívni.
Hárs
A hársból készítenek illóolajat és teát egyaránt. Mindkettő alkalmazása jótékony hatással lehet idegrendszerünkre, ugyanis nyugtatató tulajdonsággal rendelkezik ez a növény. Meghűléses betegségek ellen is alkalmazhatjuk a hársból készül termékeket.
Fokhagyma
A hagymának tisztító hatása van, így használhatjuk fertőzések ellen, akár kialakulásuk megelőzéseként is, serkenti az immunrendszer működését, véralvadásgátlóként és vérnyomáscsökkentőként egyaránt funkcionál. A fokhagyma önmagában is fogyasztható, de tabletta, olaj vagy paszta formájában úgyszintén magunkhoz vehetjük egészségünk megőrzése érdekében.
Galagonya
A galagonyát a „szív gyógynövényeként” is emlegetik, nem véletlenül, hiszen a növény szíverősítő hatással rendelkezik. Készítenek belőle teát, tinktúrát, tablettát, fűszert és lekvárt is.
