Az Országos Meteorológiai Szolgálat közleményében megerősítette, hogy csütörtökön 7,5-ös; nagyon magas UV-B sugárzás várható. A meteorológusok ezért azt ajánlják, hogy a szabadban tartózkodók fokozottan ügyeljenek a leégésre.
Amennyiben lehetséges, napközben 11.00 és 15.00 óra között kerülni kell a napozást, és később érdemes fényvédő krémet használni. Az ajánlás szerint sokat segít a kalap és UV-szűrős napszemüveg viselése. Sokat kell inni, és nem árt észben tartani, hogy a gyermekeket különösen óvni kell a káros sugárzástól.
Napozási tanácsok itt.
Nézze meg az FN Tudósító (Kafka) riportját egy kánikulai napról!