Ha Japánra gondolunk, akkor műszaki újdonságok, a technikai csodák azok amik először beugranak. A felkelő nap országa olyan mintha örökké az élen akarna járni és diktálni szeretné a fejlődés menetét. Polgárai szinte alanyi jogon ragaszkodnak a precizitáshoz, a tökéletességhez, életük mozgatórugójának tekintve ezeket. Mozgáskultúrájuk legismertebb vonulata a harcművészet, amelyet szintén a legmagasabb fokra fejlesztettek. Számos [...]
mozgás
Szeptember 17-én és 18-án a gyerekek kiválaszthatják és helyben ki is próbálhatják kedvenc sportágukat.
Nemcsak budapesti, hanem vidéki tánciskolák is csatlakoztak a Tánciskolák Éjszakája elnevezésű programhoz.
Brit kutatók elkészítették az első alapos elemzését azoknak a táncmozdulatoknak, amik vonzóvá teszik a férfiakat a nők szemében.
Ezzel a szlogennel hirdette meg a Genetic Electic valós idejű tükör-röntgen szerkezetét.
A lustaságot betegséggé nyilvánítanák, mert felelőssé tehető a rossz egészségügyi állapotért.
Biomechanikusan szimulálták amerikai tudósok a hernyó mozgását.
A biciklisek augusztus első hétvégéjén tekernek a balesetekben megsérült gyerekekért.
A rendezvény nem mellesleg Budapest első és egyetlen szervezett gördeszkás felvonulása, melyre a résztvevők július 17-én szombaton, délután 2 órától gyülekeznek majd az Erzsébet-téren. A felvonulás meghatározott útvonalon, többek közt a Bajcsy-Zsilinszky út, a Nyugati tér, a Hősök tere érintésével a Közlekedési Múzeumig megy majd. A rendezvény egyik célja, hogy népszerűsítse a deszkás sportot, más [...]
A biciklizés egyszerű és élvezetes, nem mellesleg segít legyűrni a fölös kilókat is.
Minden tévénézéssel töltött óra növeli a halálos kimenetelű szívbetegség kialakulásának kockázatát.
A kutyás-kiképzőtábor Amerika első ilyen jellegű szabadtéri fitnesz-programja: miközben az emberek keményen edzenek, kétlábú barátaik alapleckéket vesznek helyes „magatartásból”. A tábort két évvel ezelőtt alapította meg az egypetéjű ikerpár, Jill és Jamie Bowers, azóta pedig már több városban is sikerült meghonosítani. A foglalkozások reggel hatkor kezdődnek nyilvános helyen, vagy egy parkban és ahogy az egy [...]
1500-an gyűltek össze a Central Parkban, hogy beírják nevüket a jógatörténelembe.
Fergeteges műsor keretében mozgásművészek, akrobaták, és légtornászok lepik el a Papp László Sportarénát.
A kutatók úgy találták, hogy az egészséges és krónikus beteg emberekre egyaránt igaz, hogy ha kínai eredetű mozgásgyakorlatot végeznek, akkor kevésbé stresszesek és mélabúsak és csökken a félelmük is. Ráadásul az ilyen mozgás közben fokozódik a jó kedély és az öntudat is. A Kínában kifejlesztett harcművészetet emberek milliói űzik világszerte. Egyes ázsiai államokban nemzeti sportnak [...]
Ebben az esetben a vélekedés igaz, ám csodákat akkor sem érdemes tőle remélni. Sportolás közben a szervezet az elfogyasztott és testen elraktározott zsírt használja energiaforrásként, nem csoda, hogy ha üres gyomorral kezdi meg valaki az edzést, akkor valamennyivel több zsírt éget. Ettől függetlenül vizsgálatok kimutatták azt is, hogy az elégetett összkalória mennyisége nagyjából ugyanannyi, mint [...]
Már öt perc után érezteti jótékony hatását a szabad levegő: javul a hangulat és nő az önértékelés.
Idén is lesz Critical Mass, a kerékpáros közlekedés népszerűsítéséért.
Egy brit biztosítótársaság legfrissebb felmérése szerint egyre több idős ember sérül meg extrémsport miatt. Az utóbbi időben négyszeresére nőtt a hányaduk: a négy éve mért 5%-ról mára 20%-ra. Az időseket főleg hegymászás, búvárkodás illetve síelés közben éri baleset. A biztosítótársaság képviselője a Daily Mail című napilapnak hozzátette azt is, hogy a 70 év feletti korosztály [...]
A Rochester Egyetem Orvosi Karának szakemberi egy elbocsátások utáni, racionalizált létszámú New York-i cég munkatársait vizsgálták meg és azt tapasztalták, hogy azok a munkatársak, akiket munkájuk sok stressz ér nagyobb testtömegindex-szel rendelkeznek, mint azok, akik kevesebbet stresszelnek. A kutatók szerint a kutatások eredménye azért jelentős, mert a recesszió miatt újabb elbocsájtásokkal kell szembenézni a munkavállalóknak, [...]
Tempósan kell gyalogolni.
Nem mozognak eleget a gyerekek és ez teljesen független attól, hogy szegény, vagy gazdag országban élnek.
Egy felmérés szerint összességében sokkal kevesebb időt fordítunk sportra, mint az uniós átlag.
Az Xfit kifejezetten azoknak készült, akik szeretnek mozogni, ám ezt legszívesebben otthon teszik és nem edzőteremben. A ruhásszekrény formájú bútor két ajtaja mögött egy komplett edzőterem rejtőzik, a 1,25 milliós árba pedig beépített futópad és tévé is tartozik. Azoknak tehát, akik készek a zsebükbe nyúlni a komfortért többet nem kell aggódniuk amiatt, hogy az edzés [...]
